BAMS
Dr. Zeel Gandhi is an Ayurvedic doctor with 7 years of experience and an expert at providing holistic solutions for health problems encompassing Internal medicine, Panchakarma, Yoga, Ayurvedic Nutrition, and formulations. She graduated as a top ranker from Dr. D.Y.Patil College of Ayurveda and Research Centre, Navi Mumbai, and is a specialist in Panchakarma therapies. She believes that Ayurveda consciousness is an excellent way to maintain good health and cure and prevent diseases.Dr. Gandhi also writes extensively on Panchakarma, Ayurveda herbs, nutrition, and simple adjustments in daily life that attune you to the natural circadian rhythm and Ashtanga Yoga. She is a strong proponent of holistic medicine and treating diseases from the root. She believes that everyone should experience the enriching feel of Ayurveda and savor the natural balance of their body, mind, and soul.
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Amino acids are gaining popularity for their skin benefits and safety. You can use amino acids for skin rejuvenation and hydration. They are scientifically proven to be effective in solving skin care woes. Amino acids help restore cracked, flaky, or […]
Ginger benefits you in multiple ways. It is one of the most used ingredients in Ayurveda. Even though it is considered a root, it is actually an underground stem (i.e., a rhizome). It has been used as a spice for […]
Breadfruit benefits your health in many ways. Firstly, it is actually not a fruit, but a vegetable botanically. Originating from a flowering tree called ‘Artocarpus Altillis’, it belongs to the mulberry and jackfruit family. It has a thick green skin […]
Amla, also known as Indian gooseberry, provides numerous hair and scalp benefits. Many people use amla for hair growth, and for good reason. This nutritious fruit, high in and vitamin C for hair growth, is found primarily in India and […]
Arnica montana, popularly known as arnica, is widely used as homeopathic medicine. This perennial shrub is native to Europe. Arnica’s benefits majorly include pain relief and combating inflammation. Also, it is used to treat inflamed tissues, arthritis, bruises, scars, and […]
Sweet lime, popularly known as mosambi, is packed with many beneficial nutrients. Mosambi benefits your health in many ways, which can be attributed to its nutrient content. It is one of the most popular fruits of southeast Asia. These fruits […]
What you may think of as just a sore throat, may turn out to be strep throat. It is important that you are able to make the distinction as strep throat is an infection that may need medical attention. Also, […]
The reasons behind your tooth and gum pain may vary, including tooth sensitivity, tooth decay, and other dental problems, but one thing is certain— it can be really annoying and debilitating. Whether it is because you brushed your teeth too […]
The anal canal is lined with tissues, and an anal fissure is a tear in those tissues, which causes bleeding, itchiness, and rectal pain. Don’t worry. Anal fissure treatment generally involves a lot of self-care and can be managed with […]
An overactive bladder is a condition where one may experience an uncontrollable urge to pee frequently. It may also disrupt your daily activities. Natural remedies for overactive bladder greatly help. As per an estimate, 16.6% (33 million) of the US […]
Lupus occurs when the body is inflamed internally, leading to skin rashes. Lupus is a chronic autoimmune disorder that requires medical attention, but natural remedies and traditional medicine for lupus can ease some symptoms. Women are more likely than men […]
So you have recently bleached or colored your hair, and now you want to perm it. But, is it okay to perm bleached or color-treated hair? Well, you have to be extra cautious. This ‘80s hairstyle is back in the […]
Pour it through a strainer and enjoy A sore throat during pregnancy may have got you alarmed, but there is no reason to be stressed. A pregnancy sore throat indicates that your pharynx is irritated by a foreign substance that […]
More and more teenagers are desperate to grow taller and gain those extra inches before it is too late. If you are among them, you can achieve this with some tips to increase your height in a month. But is […]
Cuts and bruises are very common, especially if you have a child around or if you practice a sport. Luckily, you can easily treat a minor wound with natural and herbal home remedies to stop bleeding. The quicker you attend […]
If you have hurt your fingertip in a volleyball match or slammed a door on your finger, such accidents may cause a jammed finger. Natural treatment for jammed fingers mostly involves topical soothing methods. While most of the time, it […]
Wash your hair with soap to keep it healthy. Yes, you read that right. Until shampoo was invented, washing hair with soap was a common practice. Shampoo became a go-to product for every man and woman as it helped keep […]
Poor sleep for even one night can throw you off the next day and make you feel irritated. Imagine living with poor sleep for days on end— that’s what does to people. Given how dangerous sleep apnea can be, it […]
Chlamydia is a sexually transmitted disease, and in most cases, you can get rid of chlamydia with proper treatment and medication. This sexually transmitted infection (STI) was first reported in 1984, and since then, the number of cases has steadily […]
Burping after a nice big meal is quite common and gives you a sense of relief. You may feel like you’ve just freed-up some space for a second serving of dessert. Sometimes you may have burps that smell like rotten […]
Kidneys have some mighty functions to their claim, and it’s not just clearing waste from your body. They play a role in red blood cell production, and blood pressure regulation. They also help in the maintenance of chemical balance and […]
Whether it is to relieve dry skin or soothe itchiness, a spritz of rose water does the trick. This go-to skin care staple is extremely versatile. And learning how to make rose water at home is the best way to […]
Pore strips have become a popular way to get rid of blackheads. They remove dirt, makeup residue, and blackheads from the skin\’s surface, giving it a smooth and flawless look. But have you ever tried making DIY pore strips at […]
We all want our lips to look rosy pink and beautiful. But many factors, like stress and smoking, darken your lips. So you scramble to find products, remedies, and any other treatments that can give you the luscious pink lips […]
Sitting for hours every day on your chair with no movement can cause your body to hurt. Once you do get up from your chair to walk for a couple of minutes, it can feel like a tiring ordeal. While […]
Hydrogen peroxide is a blue liquid that has been used in small doses to clean minor wounds or cuts (1). Scientific evidence suggests that there is some merit to the use of hydrogen peroxide to treat sinus infection (2). In […]
Coconut oil is regarded as a wonder oil by our mothers and grandmothers, and its usage was regular for various purposes. It is because they recognized coconut oil’s benefits and valued it as a regular addition to the daily routines. […]
If you are unsure about what’s causing your lower hip and back pain, it could be hip bursitis. If you want to learn how to get rid of hip bursitis, you have come to the right place. Hip bursitis induces […]
If you have a problem with itchy, irritated sweat rashes during summer, you are probably experiencing prickly heat. Fortunately, you can follow some basic home remedies for prickly heat. Summers bring blazing temperatures, heavy sweating, and unbearable humidity. A day […]
You will find too many oily and dry skin products on the market, but only a few for combination skin. But do you need a special one for this category? Yes, and you can prepare your own summer face packs […]
You have probably heard about the popularity of bentonite clay for skin care. Well, this natural substance offers medical benefits as well. So, how can you get the most out of this organic clay? For decades, this ancient remedy has […]
Fruits are loaded with essential vitamins and nutrients that not only help you stay fit and healthy but also enhance your beauty and make your skin glow. You do not need to visit your spa to get a facial done. […]
The popularity of essential oils in skin care is increasing. These oils seem to offer important skin benefits with minimal side effects. One such essential oil is the eucalyptus oil. The oil comes from the eucalyptus tree that is native […]
Are you looking for face packs that may help manage acne and dark spots? Well, you have come to the right place. A DIY face pack might effectively get rid of this skin issue. It is difficult to take care […]
Cracked heels and feet are extremely painful and uncomfortable, not to mention, they can be quite embarrassing, too. So, if you are looking for answers to ‘how to make your feet soft,’ carry on reading! Our feet play an important […]
If you want pink, pouty lips in the comfort of your home, try these steps on how to color your lips pink with beetroot. Usually, you step out and buy everything that guarantees to help you achieve that. Lip balms, […]
Lip balms are everybody’s go-to product to keep the pair hydrated, but exfoliation with DIY lip scrub is equally important to make sure they are clear of dead skin cells and become soft in the process. Yes, we mentioned DIY […]
Rumor has it that Listerine foot soak can do wonders for your feet especially if you have a foot fungus, dry and cracked heels, peeling skin, feet odor, or calluses. DIY and home remedy enthusiasts have tried it and they […]
If you are sick of looking for that perfect lipstick shade, it’s time you make it yourself. Wondering how to make lipstick at home? It is a pretty inexpensive method to increase your lip color collection, as it only requires […]
You wake up one morning to find a scary new zit on your otherwise blemish-free face. What do you do? You might have heard of friends or coworkers just slathering on toothpaste to dry out their pimples. But can it […]
If you are wondering how to get rid of pimples on the nose, we have a solution for you. Whether you have oily skin or not, the T-zone, which includes the nose, has the most sebaceous glands and produces too […]
Multiple mechanisms exist in our bodies to eliminate toxic wastes. However, you may experience complications like high creatinine levels when the mechanisms fail. Such complications may cause serious health risks. If you are wondering what the optimum creatinine levels are […]
Giving dull wooden furniture a fresh coat of paint is one of life\’s great pleasures. But it is a messy process, and you may end up with wood stain on your hands, even if you are careful with your work. […]
If your eyes keep itching and drying up constantly, you are most likely suffering from an eye infection. Eye infections can be uncomfortable and painful and lead to serious health complications if left untreated. Fortunately, there are home remedies for […]
Dry patches and flakiness are some of the typical issues that people with dry skin come across now and then. However, with specialized ingredients present in face packs for dry skins, you can maintain the otherwise tedious health of your […]
Leg ulcers are caused by minor leg injuries in which the skin breaks, allowing air or bacteria to enter the underlying tissues. Typically, this injury heals on its own in a week or two, but occasionally, the skin does not […]
After a long day at work, your skin care regimen almost definitely includes cleansing with a facial cleanser. Cleansing is important to rid your skin of dirt and pollution and allow it to breathe. The more you tend to neglect […]
The many benefits of oregano essential oil make it a necessary addition to your home. Originally from Europe, oregano (Origanum vulgare) is a common flavoring spice widely used in Italian and Mediterranean cuisines. Oregano oil has traditionally been used in […]
Moringa is a commonly found, highly nutritious vegetable used in many culinary preparations, especially in India! While it has been used since ancient times for its many health benefits, moringa oil benefits are lesser known! Extremely rich in phytonutrients and […]
Coconut benefits us in many significant ways, other than just adding its rich creamy flavor to your dishes! Whether its coconut water, coconut oil, coconut shell in handicrafts, or the coconut husk, each part of this divine fruit has its […]
Squash belongs to the Cucurbitaceae family of vegetables and includes all sorts of pumpkins, melons, zucchinis, etc. While you might be using them often in your diet, are you aware of the various ways squash benefits your health, fitness, and […]
While most of you might be aware of the health benefits of consuming milk, are you aware of the raw milk benefits for your skin? Yes, this magical white potion is not only rich in important nutrients to make your […]
Be it boiled or roasted, sweet corn is a favorite snack among all age groups. But what if we told you that sweet corn benefits you in multiple ways? Yes, it is a tasty snack with many positive effects on […]
Neem is widely known for its many therapeutic compounds and medicinal benefits. Be it face packs for skin care or immunity-boosting home remedies, neem powder benefits us in several possible ways. While neem leaves, bark, and flowers are extensively used, […]
The many benefits of feverfew make this natural remedy a must-have ingredient. This plant is known for treating chronic headaches and migraine, but it has many other health benefits too. European and Greek herbalists have used feverfew for centuries and […]
Milk thistle is a popular herbal remedy best known for its liver-protecting properties. This herb (also known as Silybum marianum) is native to the Mediterranean region. The benefits of milk thistle can be attributed to its anti-inflammatory and antioxidant effects. […]
Chamomile oil benefits are fast gaining popularity. This oil can be an excellent addition to your kitchen shelf. If you are stuck in a busy schedule or are feeling lazy to make a cup of chamomile tea, simply put a […]
Aloe vera is popular for its many health benefits, and rightly so! While there are many commercial aloe vera formulations available claiming to be 100% pure and effective, you can’t really be sure! That’s when you may want to make […]
Sinus congestion is annoying, to begin with. Runny nose, throbbing headache, stabbing pain around the eyes, and a cough that doesn’t stop, it’s uncomfortable, to say the least. While sinus congestion goes away on its own, if you have trouble […]
Castor oil has been used to treat several health issues since time immemorial. Due to its anti-inflammatory properties (1), ccastor oil can be used as an ayurvedic medicine to get relief from the pain caused by arthritis. This pale yellow […]
Many women want to know how to increase breast size or if it is possible to enhance their appearance. However, genetics, diet, and several other factors are primarily responsible for determining the size of your breasts. While many women want […]
Have you felt a piercing pain under your left rib when you take a breath or move just the slightest bit sometimes? While it is common to experience such pain, sometimes it can be an indication of an injury or […]
How fun would it be to add the best rebounder trampolines to your workout routine?! A mini trampoline is a great low-impact workout that strengthens your muscles and improves posture. It also hikes your immunity, metabolism, and bonus – it […]
Blackheads are a mild form of acne that develops when your skin pores become clogged due to the oversecretion of oil and sebum. Further bacterial action and neglect may cause a blackhead to develop into painful acne. If you don’t […]
A belly button infection can be caused by a buildup of dirt or bacteria. Even if you don’t pay much attention to your belly button, the warning signs and symptoms indicated below must be handled right away to avoid more […]
If you think you are the only one with dark elbows and knees, you are not alone. Many of us develop dark knees and elbows due to the accumulation of dead skin, overexposure to sunlight, or overproduction of melanin in […]
Teenage is when you start noticing changes in your body and feel conscious about how you look and sound during puberty. The explorer in us wakes up during this phase, and we start experimenting with so many things. If you […]
If you have a significant event to attend the day after, you may want to learn about the ways to make your skin glow overnight. But before getting started on the shortcuts, it is essential to remember a few crucial […]
Using natural ingredients like coconut oil and lemon juice for hair growth seems to be the new trend. These simple ingredients found in your kitchen pantry can help you enjoy beautiful and healthy hair. They are free from harsh chemicals […]
You can cure black spots on the lips with natural remedies if you can apply them correctly. These spots or dark patches can be unsightly and compel you to wear lipstick or lip colors even when you would rather not. […]
Sciatica is a type of pain that occurs when the sciatic nerve is irritated. Home remedies for sciatica can help alleviate the discomfort that usually starts in the lower back and spreads to the legs. Sciatica pain can be incapacitating […]
Mal de debarquement or “sickness of embarkment” refers to where the sensation of motions during traveling can lead to motion-induced sickness. If you feel nausea and dizziness when you are traveling in a car, bus, or train, then you have […]
If you are familiar with a tickling sensation in your nose with the inability to sneeze when you want to, it can make you feel frustrated. Sneezing is one of your body’s ways of getting rid of dust, pollutants, bacteria, […]
The African black soap has redefined plant-based skin care. Why? It is because African black soap benefits the skin in numerous ways and is loaded with antioxidants and skin-nourishing ingredients. The African black soap is usually made of plant-based ingredients. […]
You’ve probably seen those adverts talking about how is your worst enemy. But what exactly is cellulite? And more importantly, how do you get rid of cellulite? Cellulite develops when the fat deposits under the skin push against the connective […]
Peter Parker turned to Spiderman after a spider bit him. That will not be the case with you. If you get bitten by a spider, you would rather search for home remedies for spider bites! You hear many stories about […]
Staring at your mobile and laptop screens for hours on end can cause more damage to your eyes than you know. Myopia, commonly known as nearsightedness, affects 1.6 billion individuals globally. A study indicates that around 5 billion people globally, […]
If you are unaware of the benefits of alpha-hydroxy acids for your skin and haven’t used them, you are missing out on a great ingredient. These acids naturally occur in fruits and are used in skin care to exfoliate, reduce […]
Whether you’re out on your favorite camping trip or taking a stroll in the park, mosquitoes are everywhere. If you’re tired of getting annoying bites from those pesky mosquitoes, making a few homemade mosquito repellents is your solution. Mosquitoes are […]
Excessive consumption of alcohol leads to complications associated with liver damage, like cirrhosis. The inquiry into home remedies for cirrhosis of liver is on the rise, keeping in tandem with the prevalence of alcoholism. That is not surprising, as overconsumption […]
Urticaria, commonly known as hives, develops as an allergic reaction to changes in temperature, medications, food, insect bites, stress, or sunlight. In most cases, hives clear up on their own without any medical intervention. If the rashes itch too much […]
If you feel you’re the only one with genital warts, you’re not alone. Genital warts have become very common these days and can cause some pain and itchiness in your genitals. While traditional medical treatment is the best way to […]
Tamarind is the heart and soul of many savory dishes, curries, and sauces. Who does not love it in your food? But what about tamarind for skin care? Well, apart from the zesty flavour, it is a highly effective solution […]
You must be tired of trying a variety of hair loss products and treatments but seeing no results. You should opt for homeopathic treatment for hair loss instead! Hair loss is one of the most common hair problems that many […]
Copper pots were an inseparable part of our ancestral culture. But have you ever asked your elders why these pots were prioritized over clay pots? It is because this ayurvedic practice of drinking water from a copper pot offers many […]
The popping of ears is a blessing in disguise for people who have obstructed ears since it restores their hearing. However, for some people, repeated popping can occur due to a variety of reasons. To help those who are facing […]
You might think of overnight face masks as a skincare fad. However, they give a whole new meaning to your beauty sleep. How? Well, your body heals and repairs itself while you sleep. This is also when your undergo healing […]
Soap making is fun and easy. And it is best for those who prefer natural skin care. This article explains how to make aloe vera soap at home. Aloe vera has multiple skin benefits. It is readily available, and most […]
Cradle cap is a skin condition commonly seen in infants. If you see flaky, thick, and yellow patches on your baby’s scalp, chances are your little one has a cradle cap. The good news is that the cradle cap is […]
You can say that something’s wrong with your skin by merely glancing at it, but quite often, you don’t know why the issue occurred in the first place. While topical creams treat acne, blemishes, rosacea, pigmentation, wrinkles, and multiple other […]
Yellow or stained teeth are not only visually unappealing but may also make you feel self-conscious and interfere with your confidence. While cosmetic dentists can use strips or whitening fluids to remove stains from your teeth, the procedures are often […]
For centuries many people have followed Ayurvedic tips for hair growth and boasted of the outcome. This article delves into how effective Ayurveda is in stimulating hair growth. It is the world’s oldest comprehensive treatment method, dating back to the […]
Lips that are dry and peeling are unappealing. The easiest way to get rid of chapped lips is to get them hydrated and nourished. Here’s something you should know before we get into the most effective home remedies for chapped […]
Blood clotting is an essential process that avoids excessive bleeding in the event of a serious injury. But there are times when you develop blood clots in the leg due to lack of mobility and other factors. While in most […]
The ear produces earwax to protect itself from water and infection. Long-term accumulation of earwax can result in trouble hearing or constant pain in your ears. If you want to ditch your good old ear drops and go for something […]
Bouts of sneezing, cough, and stuffy and irritated nose may indicate allergic reactions and can be pretty annoying. However, you will be surprised to know that using turmeric for allergies is quite effective and may help you manage the symptoms. […]
Dandruff is mainly characterized by white flakes in hair and is accompanied by symptoms like inflammation and an itchy scalp (1). Even though it is an annoying hair problem, it can be treated. But how do you find out what […]
Loose motion is a prevalent ailment that affects people of all ages. It normally happens after eating, although it can happen at any time of day. Here, we will discuss the home remedies of loose motion. Loose motion can be […]
Ear drainage or otorrhea causes liquid discharge from the affected ear. Here, we have listed the home remedies for ear drainage. The issue of ear drainage is genuine, and if it is not addressed right away, it may become a […]
Rashes around the eyes can occur due to allergies or inflammation. The irritated skin around the eyes reacts to a trigger substance, leaving rashes all across the affected area. But certain remedies for eye rash treatment will help you get […]
The adrenaline rush that comes from whitening your hair is unrivaled. However, the damage done to your hair when you use bleaching powder for hair is also significant. And to avoid that, many women are opting for DIY hair bleach […]
The prospect of walking around with red, bloodshot eyes is not appealing. For instance, you may want to get rid of red eyes before an important appointment or before you go in to work to avoid a load of questions. […]
Pomegranate is considered a superfood and has immense health benefits. However, do you know that it can also keep your skin healthy? You can use DIY pomegranate face masks to get an even skin tone, a natural glow, and healthy […]
Our vagina produces a whitish or clear fluid called vaginal discharge (1). Mostly odorless or with a musky scent, the discharge protects the vagina against infection, provides lubrication, and maintains the overall vaginal health (2, 3). However, it may also […]
Facial dark patches can be annoying! Unfortunately, there is already enough drama in our lives, and adding the stress of covering unattractive blemishes on the face is not an ideal condition. But as the saying goes, every issue has a […]
You must have heard a lot about the beneficial effects of using honey for acne – a widely preferred DIY remedy for quick relief. But, while honey may have a soothing and skin-softening effect, does it really help minimize acne? […]
Postnasal drip, also known as upper airway cough syndrome, is caused by excessive mucus production by the nasal mucosa. As alarming as it may sound, this condition is widespread and can be tackled with simple home remedies to stop postnasal […]
Turmeric is a common food colorant that has been used in India for centuries. Besides, turmeric is a popular ingredient that plays a key role in daily skin care. The benefits of turmeric face packs include fighting acne and keeping […]
A constant feeling of having something stuck in your throat may not always indicate strep throat. It can be due to a swollen uvula. The uvula is the fleshy part that hangs down your throat and may sometimes become swollen […]
क्या आपको भी अचानक मांसपेशियों में खिंचाव और दर्द जैसी परेशानी होती है? अगर हां, तो आप इसे अनदेखा न करें। एक तरह से इसके जरिए शरीर आपको संकेत देता है कि आपको काम के साथ-साथ अपना ध्यान रखना और […]
अपने पूरे जीवन में लोग कई बीमारियों का सामना करते हैं। कुछ बीमारियां बहुत आम होती हैं, जो दो से चार दिनों में ही ठीक हो जाती हैं। वहीं कुछ बीमारियां ऐसी भी हैं, जिनका जीवन में शामिल होना मौत […]
हल्का पेट दर्द या पेट में जलन जैसी समस्याएं अक्सर लोगों को परेशान करती हैं। वैसे तो ये मामूली परेशानी होती है, लेकिन कई बार इनके पीछे का कारण कोई बीमारी भी हो सकती है, जैसे कि पेट में अल्सर। […]
कुछ लोगों को काम करते-करते अचानक दौरे पड़ने शुरू हो जाते हैं, सुध-बुध खो बैठते हैं और शरीर अकड़ जाता है। आम भाषा में इसे मिर्गी के लक्षण कहा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसे वक्त में […]
गलत खान-पान, दूषित वातावरण और आसपास की गंदगी के कारण कई बैक्टीरिया और वायरस पैदा हो जाते हैं। इन बैक्टीरिया और वायरस की वजह से कई बीमारियां और समस्याएं देखने में आती हैं। उनमें से कुछ तो ठीक हो जाती […]
आज फिर पेट अच्छे से साफ नहीं हुआ। अब दिनभर गैस, एसिडिटी, पेट में भारीपन, सिरदर्द और न जाने क्या कुछ सहना पड़ेगा। अधिकतर लोगों के दिन की शुरुआत कुछ इसी तरह होती है। इस बात से आप भी इनकार […]
क्या आप अक्सर सर्दी-जुकाम, एलर्जी या शारीरिक कमजोरी से पीड़ित रहते हैं? अगर हां, तो ये रोग प्रतिरोधक क्षमता के कमजोर होने के लक्षण हो सकते हैं। दोस्तों संक्रमण और बीमारियों से लड़ने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत रहना बहुत […]
अक्सर आराम करने या बैठने के दौरान हाथों-पैरों से जुड़ी एक समस्या का जिक्र बार-बार मिलता है, जिसे आम बोलचाल की भाषा में ‘पैर सो जाना’ या ‘झुनझुनी चढ़ना’ कहा जाता है। हालांकि, यह कोई गंभीर समस्या नहीं है, लेकिन […]
हर लड़की के लिए खूबसूरती मायने रखती है, लेकिन चेहरे पर अनचाहे बाल इस खूबसूरती पर दाग जैसे होते हैं। हर लड़की ये अनचाहे बाल हटाना चाहती है, जिसके लिए वो थ्रेडिंग, ब्लीच, क्रीम या अन्य उपाय का सहारा लेती […]
पीरियड्स यानी मासिक धर्म हर महिला के शरीर की प्राकृतिक क्रिया है। कभी-कभी महिलाओं को मासिक धर्म में देरी की समस्या से भी गुजरना पड़ता है। पीरियड्स में देरी होने से यह कई बार पीड़ादायक हो जाता है और पार्टी, […]
मेटाबॉलिज्म के बारे में सुनते ही संतुलित वजन, पौष्टिक आहार, बेहतर रोग प्रतिरोधक क्षमता के बारे में बात की जाती है। आपका डॉक्टर भी आपसे कई बार इस बारे में जिक्र करता होगा, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि […]
साइनस एक ऐसी समस्या है, जिससे आज एक बड़ी आबादी ग्रसित है। चिकित्सा जगत में इसे ‘साइनोसाइटिस’ कहा जाता है। यह नाक संबंधी रोग है, जो नजला (जुकाम), सांस लेने में तकलीफ व चेहरे की मांसपेशियों में दर्द के साथ […]
क्या हो अगर किसी की सूंघने और चखने की शक्ति अचानक चली जाए? ये दोनों समस्याएं किसी के साथ भी और उम्र के किसी भी पड़ाव में हो सकती हैं। ऐसा होने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें सामान्य […]
पिंपल निकलने की समस्या बेहद आम हो गई है। खासकर जिनकी त्वचा ऑयली यानी तैलीय है, उन्हें पिंपल ज्यादा परेशान करते हैं। पिंपल न सिर्फ चेहरे की खूबसूरती को कम करता है, बल्कि कई बार असहनीय दर्द भी देते हैं। […]
बाल झड़ना एक आम समस्या है, जो पुरुष हो या महिला, किसी को भी प्रभावित कर सकती है। इसके पीछे कई बाल झड़ने के कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जिनकी जानकारी हम आगे लेख में देंगे। वहीं, इस समस्या से […]
सर्दियों में कुछ शारीरिक समस्याओं से कई लोग परेशान रहते हैं, जिनमें खांसी, जुकाम, सिरदर्द व गले की खराश शामिल है। इस समस्या से ग्रस्त व्यक्ति को गले में खुरदुरापन महसूस होता है। साथ ही दर्द भी हो सकता है। […]
कई बार ज्यादा पैदल चलने, पहाड़ी चढ़ाई या गुम चोट के कारण पैरों में सूजन आ जाती है। पैरों की सूजन सामान्य और कष्टदायक दोनों रूपों में हो सकती हैं। आमतौर पर लोग इसे अनदेखा कर देते हैं, लेकिन लापरवाही […]
बदहजमी यानी अपच ऐसी समस्या है, जो आपके पूरे स्वास्थ्य को बिगाड़कर रख देती है। जब पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द या बेचैनी हो, तो यह बदहजमी का संकेत हो सकता है। पाचन तंत्र में खराबी होने के कारण […]
अचानक आंखों के आगे अंधेरा-सा छाना या फिर सिर घूमने जैसा अहसास होना, किसी के साथ भी हो सकता है। इसके अलावा, कभी-कभी थकान व कमजोरी भी महसूस हो सकती है। ये सब चक्कर आने के लक्षण हैं (1)। हालांकि, […]
माथे पर उभरने वाली झुर्रियां बढ़ती उम्र की निशानी होती हैं, लेकिन युवावस्था में इनका नजर आना चिंता का विषय है। ये झुर्रियां खूबसूरती पर दाग से कम नहीं होती हैं। बेशक, ये चेहरे की रोनक को बिगाड़ देती हैं, […]
बवासीर के बारे में अक्सर लोग खुलकर बात नहीं करते। उन्हें यह बीमारी शर्मिंदगी का कारण लगती है। वहीं, कई लोगों को लगता है कि बवासीर होने की वजह साफ-सफाई का ख्याल न रखना है, जबकि ऐसा नहीं है। यह […]
आयुर्विज्ञान के अनुसार मानव शरीर मुख्य रूप से पांच तत्वों (अग्नि, पृथ्वी, जल, वायु और आकाश) से मिलकर बना है। इन सभी तत्वों के बीच संतुलन की अवस्था मनुष्य के बेहतर स्वास्थ्य की ओर इशारा करती है। वहीं, इनमें से […]
शरीर में मौजूद सभी अंग और कोशिकाएं ही हैं, जो मिलकर हमें निरोग और सेहतमंद जीवन देने में मदद करते हैं। कुछ ऐसा ही अहम काम है रक्त में मौजूद प्लेटलेट्स का है, जिनका शरीर में सही मात्रा में होना […]
पेट से जुड़ी आम समस्याओं में दस्त भी है। यह वो चिकित्सीय स्थिति है, जब मल सामान्य से बिल्कुल पतला यानी पानी की तरह आता है। मरीज को बार-बार शौच जाना पड़ता है। दस्त को डायरिया और लूस मोशन भी […]
बाल हमारे व्यक्तित्व का अहम हिस्सा हैं। बालों को चमकाने और स्वस्थ रखने के लिए, खासकर महिलाएं क्या कुछ नहीं करती हैं। वहीं, बालों से जुड़ी कुछ परेशानियां ऐसी भी हैं, जो जल्दी पीछा नहीं छोड़तीं और डैंड्रफ इनमें सबसे […]
खूबसूरत आंखें हर शख्स के चेहरे का नूर बढ़ा देती हैं। अगर किसी महिला की पलकें घनी और गहरी हों, तो खूबसूरती बेमिसाल लगती है। यही कारण है कि युवतियां घनी पलकों की चाहत रखती हैं, इसलिए कई युवतियों के […]
घंटों ऑफिस की कुर्सी पर बैठना हो, खड़े होकर घर का काम करना हो या दौड़-भाग का कोई काम हो, कमर दर्द या पीठ दर्द की शिकायत हो सकती है। किसी को यह दर्द तेज, तो किसी को हल्का हो […]
पेट से जुड़ी समस्याएं सामान्य से लेकर गंभीर रूप में भी सामने आ सकती हैं, जिसमें एक नाम पेचिश का भी शामिल है। देखा गया है कि जानकारी के अभाव में कई लोग इसे सामान्य दस्त ही समझ लेते हैं। […]
सर्दी-जुकाम और बुखार की तरह डायरिया भी आम, लेकिन गंभीर समस्या है। गर्मी और बरसात के मौसम में इसका प्रकोप सबसे ज्यादा होता है। इसके पीछे अहम कारण गंदगी है। लगभग हर किसी ने अपने जीवन में कभी न कभी […]
आंखें अनमोल हैं, इन्हें सही देखभाल की जरूरत होती है। जरा-सी लापरवाही भी आंखों की बीमारियों का कारण बन सकती है और मोतियाबिंद भी उन्हीं में से एक है। सिर्फ सही जानकारी और बेहतर इलाज से ही हम इस बीमारी […]
धूल से हर कोई बचना चाहता है, लेकिन कोई कितना भी जतन कर ले धूल से दो-चार होना ही पड़ता है। खासकर, बढ़ते प्रदूषण ने इस समस्या को और बढ़ा दिया है। यह गंभीर विषय इसलिए भी है, क्योंकि इसकी […]
मुंह हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जिसकी सेहत और स्वास्थ्य को अमूमन लोग नजरअंदाज कर जाते हैं। यही वजह है कि कई लोग इस लापरवाही के चलते मसूड़े की सूजन से परेशान रहते हैं। कभी किसी ने सोचा है […]
स्ट्रीट फूड खाने का अपना ही मजा है। गली-नुक्कड़ पर मिलने वाली चाट-पकौड़ी का कहना ही क्या। इस स्वाद के चक्कर में लोग सेहत की अनदेखी कर देते हैं। इस बात पर ध्यान नहीं दिया जाता कि स्ट्रीट फूड को […]
एक निरोगी काया जीवन में उत्साह भरने का काम करती है, जिसमें पेट एक अहम भूमिका निभाता है। माना गया है कि शरीर की अत्यधिक आतंरिक समस्याएं पेट से जुड़ी होती हैं, क्योंकि पेट भोजन ग्रहण करता है और ऊर्जा […]
चिंता या घबराहट एक मानसिक विकार है, जो किसी बात या काम को लेकर अधिक सोचने से उत्पन्न होता है। चिंता की वजह से आपकी रातों की नींद खराब हो सकती है। इससे कई तरह के मानसिक और शारीरिक रोग […]
अगर किसी दिन पेट में गैस बन जाए, तो खाना-पीना और काम करना मुश्किल हो जाता है। कुछ लोगों को तो गैस का दर्द इतना परेशान करता है कि उनके लिए सांस तक लेना कठिन हो जाता है। गैस के […]
कुछ स्वास्थ्य समस्याएं ऐसी होती हैं, जिनके बारे में खुलकर बात करने में शर्मिंदगी महसूस होती है। उन्हीं समस्या में से एक है, धात रोग। यह यौन संबंधी ऐसी समस्या है, जो खुद के प्रति बरती गई लापरवाही की वजह […]
सुन्दर, चमकदार और सफेद दांत हर किसी के चेहरे पर बिखरी मुस्कान को चार चांद लगा देते हैं। वहीं, दूसरी ओर पीले, कमजोर और गंदे दांत इसी खूबसूरती पर दाग लगा देते हैं। आज के समय में ऐसे दांत पाने […]
कुछ लोगों को चलते-चलते या अचानक खड़े होने पर सिर का चक्कर आने लगता है और शारीरिक संतुलन बनाए रखने में समस्या भी होती है। ऐसे में लगता है, जैसे आस-पास की सारी चीजें घूम रही हैं। हो सकता है […]
अक्सर कई लोगोंं को कमर के निचले हिस्से में अचनाक दर्द होने लगता है। वो इस दर्द को यह सोचकर अनदेखा कर देते हैं कि ऐसा अधिक काम करने या फिर थकान के कारण हुआ होगा और यही सबसे बड़ी […]
सामाजिक, पारिवारिक और ऑफिस की जिम्मेदारियों का बोझ किसी को भी मानसिक रोगी बना सकता है। वहीं, आज के आधुनिक दौर में भी मानसिक रोग को पागलपन से जोड़कर देखा जाता है, जबकि ऐसा नहीं है। दरअसल, शारीरिक समस्याओं के […]
इंसान का शरीर भी एक मशीन की तरह होता है, जिसे समय-समय पर रखरखाव की जरूरत होती है। अगर ठीक से इसका ध्यान न रखा जाए, तो कई तरह की बीमारियां शरीर को अपना घर बना सकती है। इन्हीं में […]
कई बार ऐसा होता है कि चलते-फिरते, उठते-बैठते या फिर सीढ़ियां चढ़ते-उतरते समय घुटने में चोट लग जाती है। खासकर, खिलाड़ियों को घुटने की चोट से ज्यादा जूझना पड़ता है। हालांकि, घुटने में चोट लगना कोई गंभीर विषय नहीं है, […]
शरीर की कई गंभीर बीमारियों की एक वजह पेट साफ न होना है। बदलती जीवनशैली में यह समस्या आम है और इससे हर उम्र के लोग प्रभावित हो सकते हैं। गलत खान-पान, पानी की कमी, भोजन के समय में बदलाव […]
साफ, निखरी और बेदाग त्वचा सभी चाहते हैं, लेकिन ऐसा हो नहीं पाता। कभी त्वचा संबंधी समस्याएं, तो कभी लापरवाही हमारे चेहरे की चमक को फीका करने लगती हैं। त्वचा पर नजर आने वाले पिंपल के दाग, झाइयां व काले […]
कई बार हमारे शरीर में किसी भी जगह गांठ बन जाती है। इसे आम भाषा में चर्बी की गांठ या फिर लिपोमा भी बोला जाता है। हालांकि, इसमें ज्यादा दर्द तो नहीं होता, लेकिन दिखने में अजीब लगती है। अगर […]
भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कई बार हम इतने व्यस्त हो जाते हैं कि हमसे जुड़ी छाेटी-छोटी चीजों की ओर हमारा ध्यान ही नहीं जाता। जैसे कि हम सामान्य शारीरिक समस्याओं को यह सोचकर नंजरअंदाज कर देते हैं कि ये अपने […]
TMJ muscles or temporomandibular joints are your jaw joints and muscles that swing into action every time you chew or talk. Around 10 to 36 million people in the US experience TMJ disorders (1). A few exercises and home remedies […]
भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली ने कई गंभीर बीमारियों को आम बनाकर रख दिया है, जिसमें एक नाम डायबिटीज का भी है। माना जाता है कि मधुमेह या शुगर की बीमारी अगर किसी को हो जाए, तो जिंदगी भर […]
भूख न लगना एक गंभीर समस्या है, जिसके घातक परिणाम कई रूपों में सामने आ सकते हैं। भूख न लगने पर इंसान कम खाता है, जिस कारण शरीर को संपूर्ण पोषण मिलना बंद हो जाता है। खासकर, कामकाजी लोगों में […]
पीरियड्स यानी मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिससे हर महिला को गुजरना पड़ता है। वहीं पीरियड्स के दौरान दर्द की समस्या भी आम मानी जाती है। ऐसे में कई बार महिलाएं इसके लिए दर्द निवारक दवाइयों का उपयोग करती […]
बच्चों के चेहरे पर गोल-मटोल गाल बड़े खूबसूरत लगते हैं, लेकिन युवावस्था में भी मोटे-मोटे गाल नजर आएं, यह कोई नहीं चाहता। अनियंत्रित खानपान या किसी शारीरिक समस्या के कारण शरीर पर जमने वाला अतिरिक्त फैट पेट के साथ-साथ चेहरे […]
ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम होना आम बात है। वहीं, कुछ लोगों को मौसम में बदलाव होते ही यह समस्या होने लगती है। आमतौर पर सर्दी-जुकाम को लोग गंभीरता से नहीं लेते, जिस कारण आगे चलकर कई अन्य समस्याएं होने […]
अस्त-व्यस्त और अनियंत्रित जीवनशैली के नकारात्मक प्रभाव किसी भी रूप में सामने आ सकते हैं। नसों की कमजोरी भी उसी में शामिल है। नसों की कमजोरी तंत्रिका संबंधी विकार है, जिसके कई कारण हो सकते हैं। इस बारे में हम […]
संक्रमण के कारण त्वचा संबंधी कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से एक बालतोड़ भी है। एक आम धारणा बन चुकी है कि जब शरीर के किसी भी हिस्से का बाल अचानक टूट जाता है, तो बालतोड़ हो जाता है। […]
महिला हो या पुरुष, खबसूरती सभी के लिए मायने रखती है। हर कोई चाहता है कि उनका चेहरा बेदाग और दमकता नजर आए। वो बात और है कि आधुनिकता के दौर में त्वचा का ख्याल न रखने के कारण स्किन […]
बालों को सिर का ताजा कहा जाता है। बालों पर तो ‘बाला’, ‘उजड़ा चमन’ व ‘गॉनकेश’ जैसी कई फिल्में भी बन चुकी हैं। इससे यह बात तो साफ है कि बाल के विषय को लोग कितनी गंभीरता से लेते हैं। […]
‘चेहरा’ हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। यही वजह है कि हर इंसान के चेहरे की चमक और खूबसूरती बहुत मायने रखती है। चाहे स्त्री हो या पुरुष, हर कोई ‘स्किन को ग्लोइंग कैसे बनाएं’ इसके उपाय ढूंढते रहता है। […]
गंदगी और साफ-सफाई न रखने की स्थिति में त्वचा संबंधी समस्याओं का होना आम है, जो मुख्य रूप से संक्रमण (वायरल, बैक्टीरियल, फंगल और पैरासिटिक) के कारण हो सकती हैं (1)। वहीं, त्वचा संबंधी कुछ समस्याएं ऐसी भी हैं, जिनका […]
सालों से आयुर्वेद में इस्तेमाल किए जाने वाला एलोवेरा अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। खासकर, डायबिटीज में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने के लिए एलोवेरा का उपयोग काफी चलन में है। ऐसे में स्टाइलक्रेज के इस […]
अगर कभी किसी को गले में खराश या जलन महसूस हो, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। हो सकता है कि यह टॉन्सिल के लक्षण हों। यह समस्या खान-पान के कारण हो सकती है। दरअसल, कई खाद्य व पेय पदार्थों […]
क्या आप जानते हैं कि पेट के निचले हिस्से में होने वाला दर्द पथरी की समस्या भी हो सकती है। यह गलत खानपान और अनियंत्रित जीवनशैली का नकारात्मक प्रभाव है। इसे किडनी स्टोन के नाम से जाना जाता है। अगर […]
कब्ज किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। भले यह एक आम समस्या है, लेकिन इसका लंबे समय तक बना रहना घातक भी हो सकता है। इसलिए, जरूरी है कि समय रहते इस समस्या पर काबू पा […]
इस बात में कोई दो राय नहीं है कि पेट से जुड़ी समस्याएं सामान्य भी हो सकती हैं और किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी। ऐसी ही एक बीमारी है क्रोहन। क्रोहन रोग, पेट में दर्द, दस्त या फिर लेख […]
चेहरे की खूबसूरती को जो सबसे ज्यादा प्रभावित करते हैं वो हैं मुंहासे, जिन्हें पिंपल्स भी कहा जाता है। युवा अवस्था के दौरान यह समस्या आम है, जिसे लेकर खासकर युवतियां ज्यादा सजग रहती हैं। कई बार मुंहासों के कारण […]
मसालों के मामले में भारत एक धनी देश है। यहां अलग-अलग व्यंजनों के लिए सामान्य से लेकर खास मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। वहीं, इनमें कुछ ऐसे भी मसाले हैं, जिन्हें अपने औषधीय गुणों की वजह से आर्युवेद में […]
शरीर की असामान्य गतिविध, उठने-बैठने और काम करने के गलत तरीकों की वजह से कई प्रकार की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उन्हीं में से एक है कंधे का दर्द। अक्सर हम कंधे में दर्द को सामान्य समझकर […]
दर्द कोई भी हो, कष्टदायी हो सकता है, लेकिन जब बात हो दांत दर्द की, तो यह किसी मुश्किल से कम नहीं है। कुछ खाते वक्त अगर अचानक दांत का दर्द होने लगे, तो खाने का मजा खराब हो सकता […]
बिगड़ी हुई दिनचर्या और अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही कई तरह के रोगों की वजह बन जाती है। ऐसा ही एक रोग है, घेंघा। अपने नियमित खान-पान पर ध्यान न देने और समय-समय पर संपूर्ण शरीर का चेकअप न करवाने […]
कुछ शारीरिक समस्याएं ऐसी होती हैं, जिनके बारे में महिलाएं खुलकर किसी से बात नहीं कर पाती हैं। ऐसे में वह समस्या बढ़ जाती है और गंभीर रूप ले लेती है। पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज भी कुछ इसी तरह की समस्या […]
इस बात को तो आप भी मानेंगे कि पेट अच्छा, तो पूरा दिन भी अच्छा। वहीं, अगर पेट में कुछ गड़बड़ हो, तो दिनभर मूड अजीब-सा रहता है और किसी काम में मन भी नहीं लगता। अब जब बात पेट […]
खुजली की समस्या किसी को भी हो सकती है। जहां कई बार यह त्वचा में नमी की कमी के कारण होती है, तो वहीं दूसरी ओर इसके पीछे का कारण संक्रमण भी हो सकता है (1)। खुजली होने पर त्वचा […]
शरीर के लिए पानी बेहद जरूरी है। इंसान बिना खाए कुछ दिनों तक जीवित रह सकता है, लेकिन पानी के बगैर नहीं। शरीर में पानी की कमी कई शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकती है, जिसमें निर्जलीकरण यानी डिहाइड्रेशन को […]
अनियंत्रित जीवनशैली का शिकार हमारे दांत भी हो रहे हैं। अब तो दांतों की समस्या हर उम्र के लोगों में देखी जा सकती है। बैक्टीरिया के संपर्क में आने से दांतों में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें […]
खर्राटे लेना एक ऐसी समस्या है, जो ग्रसित से ज्यादा दूसरों को परेशान करती है। जो व्यक्ति खर्राटे लेता है, उसे तो इसका एहसास कम ही होता है, लेकिन साथ में सोने वाले की नींद पूरी तरह खराब हो जाती […]
किसी ने सच ही कहा है, जब तक सांस है, तब तक आस है। देखा गया है कि कई बार लोग सांस फूलने की समस्या को मामूली समझकर अनदेखा कर देते हैं। ऐसे में वो ये भूल जाते हैं कि […]
कई बार हम कुछ शारीरिक समस्याओं को मामूली समझ कर नजरअंदाज कर देते है। ऐसे में वह समस्या समय के साथ-साथ गंभीर हो सकती है। ऐसे ही एक समस्या गर्दन दर्द की भी है। कभी न कभी हर किसी को […]
कोई युवती नहीं चाहती कि उसके चेहरे पर कील-मुंहासे नजर आएं। पिंपल न केवल दर्दनाक होते हैं, बल्कि पिंपल्स के दाग पर वक्त रहते ध्यान नहीं दिया जाए, तो ये उम्र भर चेहरे पर बने रहते हैं। पिंपल किसी भी […]
पित्ताशय की पथरी को पित्त की पथरी भी कहा जाता है। बदलती जीवनशैली के कारण कई लोग इसका शिकार हो रहे हैं। खासकर, महिलाओं और बुजुर्गों को पित्त की पथरी की सबसे ज्यादा परेशानी करती है। पित्ताशय की पथरी के […]
हिचकी को लेकर दिमाग में सबसे पहली बात यही आती है कि कोई हमें याद कर रहा होगा। यह एक आम समस्या है, जो लोगों को कष्टदायक नहीं लगती है। हालांकि, कभी-कभार आने वाली हिचकी को नजरअंदाज किया जा सकता […]
मौसम में बदलाव कई तरह की बीमारियों को आमंत्रित कर सकता है। इन्हीं बीमारियों में से एक है ‘इओसिनोफिलिया’। हालांकि, इसके और भी कई कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में आगे लेख में बताया गया है। संभव है कि […]
चिकित्सा जगत में कई प्रकार से बीमारियों का इलाज किया जाता है। कहीं दवाइयों का उपयोग होता है, तो कहीं पर जड़ी-बूटियों का। वहीं, कुछ लोग शारीरिक समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए योग करते हैं। बीमारियों और शारीरिक समस्याओं […]
कई बार ऐसा होता है कि व्यक्ति चलते-चलते जल्दी थक जाता है या उसे चक्कर आने लगते हैं। ये समस्याएं कमजोरी की वजह से हो सकती हैं। देखा जाता है कि कई लोग कमजोरी को साधारण समझकर नजरअंदाज कर देते […]
जब मुंह के स्वास्थ्य की बात होती है तो लोगों का ध्यान सीधे दांतों की सफाई पर ही जाता है। लोग भूल जाते हैं कि जीभ भी मुंह का एक अभिन्न हिस्सा है। जीभ सिर्फ स्वाद का एहसास ही नहीं […]
फंगल इन्फेक्शन शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, जैसे उंगलियों के बीच में, सिर पर, हाथों पर, बालों में, मुंह में या शरीर के अन्य भागों में। यह संक्रामक होता है और आसानी से संक्रमित वस्तु या […]
चोट, घाव या किसी प्रकार के संक्रमण की वजह से शरीर में सूजन की समस्या हो सकती है (1)। इन्हीं में से एक है होठों पर सूजन का होना। होंठों पर सूजन यानी चांद जैसे चेहरे की खूबसूरती पर ग्रहण। […]
हाथों के लंबे नाखूनों पर रंग-बिरंगी नेल पॉलिश की बात ही कुछ और होती है। हां, कुछ महिलाओं के लाख जतन के बाद भी नाखून लंबे नहीं होते। ऐसे में उनके मन में दूसरी महिलाओं के लंबे, मजबूत और खूबसूरत […]
कई ऐसी शारीरिक समस्याएं हैं, जिनके कई लक्षण मिले-जुले रूप में होते हैं। इसी वजह से इनकी पहचान करना थोड़ा मुश्किल भरा हो जाता है। ‘अग्नाशयशोथ’ भी कुछ ऐसी ही समस्या है, जो पेट के ऊपरी भाग में दर्द के […]
स्टाइलक्रेज का यह लेख ‘फाइलेरिया’ नामक बीमारी पर आधारित है। इस लेख को पढ़ने वाले कुछ पाठकों को शायद इसके बारे में थोड़ी-बहुत जानकारी हो। वहीं हो सकता है कि कुछ लोग इस बीमारी का बस नाम मात्र ही जानते […]
अस्वस्थ जीवनशैली, धूल व प्रदूषण आदि के कारण हमारी त्वचा को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। ऊपर से तैलीय त्वचा, मुंहासे व दाग-धब्बे आदि भी मौका मिलते ही चेहरे पर हमला बोल देते हैं। इनका […]
महिलाओं में गर्भाशय से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। किसी को अनियमित पीरियड्स की शिकायत है, तो किसी को अत्यधिक रक्तस्राव की। ऐसी ही एक समस्या है, गर्भाशय रसौली, जिसे गर्भाशय फाइब्रॉएड भी कहा जाता है। इसका उपचार […]
बुखार को कई लोग रोग समझते हैं, लेकिन यह विभिन्न प्रकार की शारीरिक बीमारियों के कारण दिखने वाला चिकित्सकीय लक्षण है। यह लक्षण बदलते जलवायु और कई प्रकार के संक्रमण की वजह से शरीर में नजर आता है। वैसे तो […]
सिर दर्द एक आम समस्या है, जो किसी को भी हो सकती है। कई लोग इसे सामान्य समझ कर अनदेखा कर देते हैं। वहीं, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो इससे जल्द छुटकारा पाने के लिए बिना डॉक्टरी परामर्श के […]
कुछ भी खाने से कहीं मुंह में जलन तो नहीं हो रही या होंठ व जीभ पर लाल चकत्ते तो नहीं दिख रहे हैं? अगर ऐसा है, तो यह मुंह के छाले हो सकते हैं। शरीर के साथ-साथ मुंह को […]
क्या कुछ हल्का-सा तीखा खाने पर भी आपको बहुत मिर्च लगती है? क्या मुंह के अंदर जीभ घुमाने पर आपको जलन होती है? अगर ऐसा है, तो यह जीभ के छाले के लक्षण हो सकते हैं। स्टाइलक्रेज के इस लेख […]
हर किसी का सपना होता है कि वो खूबसूरत और जवां दिखे, लेकिन शरीर में असमय आए कुछ बदलाव सुंदरता को बिगाड़ देते हैं। उम्र से पहले बालों का सफेद होना भी ऐसी ही एक समस्या है। आधुनिक और खराब […]
आजकल लोगों पर काम का इतना दबाव हो गया है कि वो स्वास्थ्य के साथ समझौता कर रहे हैं। परिणामस्वरूप, कब हम दवाइयों के आदी हो जाते हैं, पता ही नहीं चलता। ऐसे में अगर कुछ प्राकृतिक, और घरेलू उपायों […]
नाखून सिर्फ हमारे हाथ-पैरों की सुंदरता के ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य का भी दर्पण होते हैं। हमारे हाथ-पैरों की खूबसूरती पर चार चांद लगाने वाले ये नाखून कई बार फंगस का शिकार हो जाते हैं। नेल फंगस सिर्फ नाखूनों की […]
खूबसूरत त्वचा की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण लोग अपनी त्वचा का देखभाल नहीं कर पाते। इससे त्वचा संबंधी कई समस्याएं होने लगती हैं। इन्हीं में से एक है पिगमेंटेशन यानी चेहरे पर […]
एक वक्त था जब लोग नियमित समय पर भोजन कर लिया करते थे, लेकिन आजकल भागादौड़ी के इस दौर में लोगों के लिए खाने से ज्यादा काम जरूरी हो गया है। यह आदत कई बीमारियों का कारण बन सकती है। […]
Are you contemplating giving Ayurvedic medicines to your kid? Do you wonder if it is safe to give Ayurvedic medicine to children or not? When it comes to giving medications to kids, pregnant women, and lactating mothers, you have to […]
