சாம்பிராணிக்கு போடும் குங்கிலியம் நம் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கிறதாமே !

by StyleCraze

குங்கிலிய எண்ணெய் – நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இந்த மணம் எண்ணெய் போஸ்வெலியா சாக்ரா மரம் அல்லது போஸ்வெலியா கார்டெரியிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. இது ஆயுர்வேதத்தில் ஷல்லக்கி அல்லது சலாய் குகுலு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்ட, பல வாசனை திரவியங்கள், தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் தூபக் குச்சிகளை தயாரிக்கவும் இந்த நறுமண எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பைபிளின் படி, குழந்தை இயேசுவுக்கு மூன்று ஞானிகள் கொண்டு வந்த மூன்று பரிசுகளில் ஒன்றாகும் இந்த குங்கிலியம். முக்கியமாக ஓமான், சோமாலியா, ஏமன் போன்ற நாடுகளில் காணப்படும் இந்த நறுமண எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முந்தைய வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. இதன் எலுமிச்சை மஸ்கி வாசனை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, நறுமண சிகிச்சைக்கு வரும்போது இந்த எண்ணெய் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடிக்கும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை!

சாம்பிராணி எண்ணெயின் நன்மைகள் Benefits of Frankincense Oil in Tamil

பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெய் எனப்படும் சாம்பிராணி மற்றும் எலுமிச்சை எண்ணெய் பல மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. பண்டைய காலங்களில், மக்கள் பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பரவலாகப் பயன்படுத்தினர். உண்மையில், வரலாற்றின் ஒரு கட்டத்தில், வாசனை திரவிய வர்த்தகம் உலகில் மிகவும் இலாபகரமான வர்த்தகமாக மாறியது!
அதிர்ஷ்டவசமாக, நவீன விஞ்ஞானிகள் மெதுவாக இந்த அற்புதமான பிசின் போன்ற இயற்கை அதிசயத்தால் வழங்கப்படும் நன்மைகளை கண்டறிந்து சொல்கின்றனர். நறுமண சிகிச்சையில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதைத் தவிர, குங்கிலிய வாசனை திரவிய எண்ணெய் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்புக்கும் பெயர் பெற்றது

முடக்கு வாதத்திற்கு இயற்கை சிகிச்சை

இந்த மூலிகையின் கம் பிசின் சாறு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளில் நிறைந்துள்ளது. போஸ்வெலியாவில் உள்ள போஸ்வெலிக் அமிலம் ஆரோக்கியமான திசுக்கள் உடைவதைத் தடுக்கிறது. இதனால், முடக்கு வாதம் காரணமாக ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வலியை இது பயன்படுத்துகிறது. இது NSAID – ketoprofen க்கு அடுத்ததாக முடக்கு வாதம் மருந்துக்கு மிகவும் விரும்பப்பட்ட ஒன்றாகும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இந்த குங்கிலிய மூலிகை எண்ணெய் முழங்கால் மூட்டுக்களை இணைப்பு திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது, இதனால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த வழங்கல் மற்றும் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது, தளத்தில் அனுபவிக்கும் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் இதை மாத்திரைகள் அல்லது தூள் வடிவில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நன்மைகளுக்கு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவலாம் (1)

கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

இந்த மூலிகை கீல்வாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும். ஷல்லாக்கி மற்றும் காக்ஸ் -2 தடுப்பான்களின் செயல்திறன் குறித்து பல்வேறு ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன. மேலும், ஆய்வின்படி, மூலிகை திறம்பட செயல்பட நீண்ட காலம் தேவைப்பட்டாலும், மூலிகை நிறுத்தப்பட்ட பின்னரும் முடிவுகள் நீடித்தன என்பது தெரியவந்தது. காக்ஸ் -2 தடுப்பான்களின் வழக்கு வேறு. முடிவுகள் வேகமாகத் தெரியும், ஆனால் மருந்து பயன்பாட்டில் இருக்கும் தருணம் வரை மட்டுமே இதன் விளைவு நீடித்தது என்பது கவனிக்கப்பட்டது. கூடுதலாக, ஷல்லாக்கி பயன்படுத்தும்போது பக்க விளைவுகள் எதுவும் காணப்படவில்லை, பிந்தையது மலச்சிக்கல், வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் இரைப்பை இரத்தப்போக்கு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுத்தது (1)

குங்கிலிய எண்ணெய் குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது

லுகோட்ரியன்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கும் திறனைக் கொண்ட சில கூறுகள் சல்லாய் குகுலுவில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. உடலுக்குள் எதிர்மறையான எதிர்வினையைத் தூண்டுவதன் கீழ் உடல் வரும் நிகழ்வுகளில் உங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியால் லுகோட்ரியன்கள் உருவாகின்றன. இவை, எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அழற்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. போஸ்வெலியாவை தவறாமல் பயன்படுத்துவது இத்தகைய அழற்சியைக் குறைக்க உதவும் என்றும், ஐ.பி.எஸ். இது கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும் அறியப்படுகிறது (2).

வயிற்று வாயுவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது

kungiliya-ennei-nanmaikal-in-tamil

Shutterstock

உடலில் இருந்து வாயுவை அகற்றுவதற்கும், அதன் கட்டமைப்பைத் தடுப்பதற்கும் பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெய் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இதையொட்டி, வயிற்று வலி, மார்பில் கனத்தன்மை, அசாதாரண வியர்வை போன்ற பல தொடர்புடைய பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதை குங்கிலிய எண்ணெய் தடுக்கிறது (3)

நாள்பட்ட ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

நாள்பட்ட ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நிவாரணம் வழங்குவதாக பிராங்கின்சென்ஸ் எனப்படும் சாம்பிராணி எண்ணெய் அறியப்படுகிறது. ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த இந்த மருந்தின் செயல்திறனைப் பற்றி நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதற்கும் தாக்குதல்களின் வீதத்தைக் குறைப்பதற்கும் வழக்கமான பயன்பாடு அறியப்படுகிறது என்று கூறுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்தை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்த முடியுமா என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை. (4)

வாய் துர்நாற்றம் நீக்க பயனுள்ள மாற்று மருந்து

சாம்பிராணி எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் ஈறு நோய்களால் தூண்டப்படும் துர்நாற்றத்திற்கு இயற்கையான சிகிச்சையாக பயன்படுத்த உதவுகிறது. ஈறு கோளாறுகள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது துர்நாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. வீக்கம் தளர்ந்ததும், பாக்டீரியாக்கள் நீக்கப்பட்டதும், துர்நாற்றம் தானாகவே நின்றுவிடும். வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் குங்கிலிய எண்ணெயில் இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டு சேர்த்து, கொப்பளிக்கவும். வேகமாக நிவாரணம் பெற ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.

குங்கிலிய அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் குணங்கள் உள்ளன, அவை பல் வலி, வாய் புண்கள் மற்றும் வாய் தொற்று போன்ற பல வாய்வழி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன. இது ஹலிடோசிஸ் அல்லது துர்நாற்றத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிப்பதும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது (5).

புற்றுநோய் செல்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது

பல ஆய்வுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சிகள், குங்கிலிய நறுமண எண்ணெயில் புற்றுநோயை எதிர்க்கும் பண்புகள் உள்ளன என்பதை நிரூபித்துள்ளன. இது சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் செல்களை திறம்பட கொல்லும் என்று அறியப்படுகிறது. லுகேமியா, மெலனோமா, ஹெபடோமா, பெருங்குடல் புற்றுநோய், புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், ஃபைப்ரோசர்கோமா மற்றும் கணைய புற்றுநோய் போன்ற பல மனித புற்றுநோய் உயிரணுக்களில் சைட்டோடாக்ஸிக் மற்றும் சைட்டோஸ்டேடிக் செயல்பாடுகளை பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெய் வெளிப்படுத்துகிறது (6).

நறுமணப் பிசின்களின் வேதியியல் சாற்றில் ஆன்டிகான்சர் செயல்பாடுகளும் உள்ளன.

ஒரு ஆய்வில், நறுமண எண்ணெயில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் புற்றுநோய் செல்கள் (7) க்கு எதிராக நோயெதிர்ப்பு உயிரணு தாக்குதலை செயல்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டது. பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த எண்ணெய் உள், நறுமணமாக அல்லது மேற்பூச்சாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம் (8).

மூளைக்கு இயற்கை டானிக்

ஞாபக சக்தி மேம்பட செறிவு மற்றும் நுண்ணறிவு அளவைக் கண்டறிய இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இதனால், இது மூளைக்கு ஒரு டானிக்காக செயல்படுகிறது. நெற்றிப் பொட்டின் இருபுறமும் சிறிது குங்கிலிய எண்ணெய் தடவுவதால் ஞாபக சக்தி மற்றும் கவனக்குவியல் சிறப்பாக மாறும் (9).

அதிக எடையைக் குறைப்பதில் உதவுகிறது

kungiliya-ennei-nanmaikal-in-tamil

Shutterstock

குங்கிலியம் குகுல்ஸ்டிரோன்களின் வளமான மூலமாகும். இந்த கூறுகள் எடை இழப்புக்கு உதவுகின்றன. இது தைராய்டைத் தூண்டுகிறது, அதன் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. இது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. ஆய்வக நிலைமைகளின் கீழ் எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள், இந்த மூலிகையை வழக்கமாக உட்கொள்வது கொழுப்பு இழப்புக்கு உதவுகிறது.எவ்வாறாயினும், அதன் ஆற்றலைக் கண்டறிய மனிதர்கள் மீது மேலும் ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட வேண்டும். ஆயினும்கூட, எதிர் எடை இழப்பு மருந்துகளை விட மற்றவற்றுடன் ஒப்பிடும்போது இது மிகவும் பாதுகாப்பான எடை இழப்பு நிரப்பியாகும்.

இதயத்திற்கு நல்லது

குங்கிலிய எண்ணெய் கொலஸ்ட்ரால் அளவையும் ட்ரைகிளிசரைடு அளவையும் குறைத்து அவற்றைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதாக அறியப்படுகிறது. இதையொட்டி, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளிட்ட உயர் கொழுப்பின் அளவுகளால் ஏற்படும் பல்வேறு மருத்துவ நிலைமைகளிலிருந்து இதயத்தைப் பாதுகாக்கிறது (10).

ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் மனச்சோர்வை நீக்குகிறது

மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெயும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதில் செஸ்குவிடர்பென்கள் (11) உள்ளன. இந்த sesquiterpenes மூளையில் இருக்கும் லிம்பிக் அமைப்பைத் தூண்டுகிறது – ஆண்குறி, பிட்யூட்டரி சுரப்பிகள் மற்றும் ஹைபோதாலமஸ். ஹைபோதாலமஸ் என்பது மாஸ்டர் சுரப்பி ஆகும், இது வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள் மற்றும் தைராய்டு போன்ற பல முக்கியமான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது.

தோல் கண்டிஷனர்

குங்கிலிய மலர் நீரின் பயன்பாடு வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தினால் தோல் கண்டிஷனராக செயல்படும். இந்த இயற்கை கண்டிஷனரை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமம் மென்மையாக இருக்கும்.
ஆரோக்கியமான தோல் செல்களை மீண்டும் உருவாக்குவதன் மூலம் சுருக்கங்களையும் நேர்த்தியான கோடுகளையும் குறைக்கலாம். இந்த சாம்பிராணி எண்ணெய் பயன்பாடு உங்கள் இதயத்தில் உணரும் அளவுக்கு இளமையாக இருக்க வைக்கும்! இது சிறந்த பிராங்கின்சென்ஸ் தோல் பராமரிப்பு நன்மையாக கருதப்படுகிறது.

குங்கிலிய எண்ணெய் கருப்பை மற்றும் இடுப்பில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டக்கூடும். இது மாதவிடாய் ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கருச்சிதைவைத் தூண்டும்.

சாம்பிராணி எண்ணெயின் பிற பக்க விளைவுகள்

  • குமட்டல்
  • நெஞ்செரிச்சல்
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • தோல் தடிப்புகள்

குங்கிலியசாறு அல்லது எண்ணெயை இப்யூபுரூஃபன், ஆஸ்பிரின் மற்றும் பிற ஸ்டராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளிட்ட மருந்துகளுடன் தொடர்பு படுத்தலாம்.

குங்கிலிய எண்ணெய் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

வாசனை திரவிய எண்ணெயுடன் நீங்கள் செய்யக்கூடியவை ஏராளம்.

சருமத்தில் தடவலாம் – ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் அதை நீர்த்துப்போகச் செய்து, பின்னர் சில துளிகளை உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதியில் தடவவும் அல்லது உங்கள் மணிக்கட்டு புள்ளிகளில் தேய்க்கவும்.

குங்கிலிய எண்ணெயை. உள்ளிழுக்கவும் – அதை பாட்டிலிலிருந்து நேரடியாக சுவாசிக்கவும் அல்லது சில துளிகளால் ஒரு துண்டு அல்லது துணியில் தெளித்து உங்கள் தலையணைக்கு கீழ் பாப் செய்யவும். சில தூபக் குச்சிகளை ஏற்றி வைப்பதன் மூலமும் நீங்கள் அதை சுவாசிக்கலாம்.

குங்கிலிய எண்ணெய் மணத்தை பரப்புங்கள் – சிலவற்றை ஒரு டிஃப்பியூசரில் வைத்து, கிரவுண்டிங் மற்றும் அமைதியான நறுமணத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

முகத்தில் தடவலாம் – உங்களுக்கு பிடித்த மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகள் கலந்து, கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கவும், சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுறவும் செய்து கொள்ளுங்கள்.

11 Sources

Was this article helpful?

LATEST ARTICLES

scorecardresearch