ரோஜா பூ மேனி வேண்டும் என்றால் ரோஸ் வாட்டரை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்

ரோஸ் வாட்டரின் வாசனைக்கு நம் மனதை இழப்பது சுலபமான ஒரு விஷயம். இந்த அற்புதமான மூலப்பொருள் பெரும்பாலான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் பிரதானமானது. கிளியோபாட்ரா தனது அழகு முறைகளில் பயன்படுத்திய பொருள்களில் ஒன்று இந்த ரோஸ் வாட்டர் எனப்படும் பன்னீர்.

ரோஸ்வாட்டர் சருமத்திற்கு (rose water benefits in tamil) ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. அதைப் பற்றி நாம் மேலும் பார்க்கலாமா?

முகம் மற்றும் தோலுக்கு ரோஸ் வாட்டரின் நன்மைகள்

1. டோனர்

தற்போது கடைகளில் முகத்திற்கு பயன்படுத்தும் டோனர் விற்பனையாகின்றன. ஆனால் ரோஸ் வாட்டர் எனப்படும் பன்னீர் உங்கள் சருமத்திற்கு டோனர் போல வேலை செய்கிறது. பன்னீருடன் சிறிது சூடம் சேர்த்து கலந்து அதனை துணியால் நனைத்து முகம் முழுதும் துடைத்து எடுப்பது சிறந்த பலன்களைத் தரும். ரோஸ் வாட்டர் உடன் புதினாவை சேர்த்து ஊற வைத்து அந்த நீரையும் பயன்படுத்தலாம். இப்படி பயன்படுத்துவதால் எண்ணெய் சருமத்தின் அழுக்குகள் நீங்கி புத்துணர்வை கொடுக்கிறது.

2. சருமத்தின் pH சமநிலையை பாதுகாக்கிறது

நமது சருமத்திற்கு 4.1- 5.8 (3) க்கு இடையில் பி.எச் உள்ளது. ரோஸ் வாட்டரின் pH பொதுவாக 4.0-4.5 க்கு இடையில் இருக்கும். 4.0-5.0 க்கு இடையில் pH உடன் தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தோல் எரிச்சலைக் குறைக்கவும், சருமத்தின் இயற்கையான pH அளவை (1) பராமரிக்கவும் உதவும் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

3. பருக்களை நீக்குகிறது

ரோஸ் வாட்டர் எந்தவிதமான சருமத்திற்கும் பொருந்தக் கூடிய ஒரு இயற்கை அதிசயம் ஆகும். பருக்கள் கொண்ட முகத்திற்கு சந்தனத்துடன் பன்னீரை சேர்த்து அதனை பேஸ் பேக் போல பயன்படுத்துவதால் பருக்கள் நீங்கும். கூடுதல் பலனுக்கு முல்தானி மெட்டியை இதனுடன் இணைத்துக் கொள்ளலாம். இதனால் சரும நிறம் மேம்படும் (2).

4. சருமத்திற்கு ஈரப்பதம் தருகிறது

ரோஸ் வாட்டர் உங்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை குறையாமல் பார்த்துக் கொள்கிறது (3). சிறிதளவு பன்னீரை பஞ்சில் நனைத்து முகத்தில் அடிக்கடி ஒற்றி எடுத்தால் சருமம் பூ போல் மின்னும்.

5. கண்களின் வீக்கத்தை குறைக்கிறது

ரோஸ் வாட்டர் சருமத்திற்கு நம்பமுடியாத இனிமை உணர்வையும் புத்துணர்வையும் தருவதாக கருதப்படுகிறது மற்றும் சருமத்தின் வயதாகும் தன்மையையும் குறைக்கிறது. ரோஸ் வாட்டர் பெரும்பாலும் டோனராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, கண்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் (குளிர்ந்த ரோஜா நீரில் நனைத்த காட்டன் பட்டைகள் கண்களில் வைக்கவும்.), வெயில்களை ஆற்றவும், சருமத்தை நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கவும் பன்னீர் பயன்படுகிறது (4).

6. சரும சுருக்கங்கள் முதுமை சுருக்கங்கள் நீங்கும்

ரோஸ் வாட்டர் உடன் சந்தனம் கலந்து அதனுடன் தேன் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையை முகத்தில் தடவி வருவதன் மூலம் சரும சுருக்கங்கள் நீங்கி என்றும் இளமையான தோற்றத்தை நீங்கள் பெற முடியும். ரோசா டமாஸ்கேனா ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த ரோஜாவின் சாறுகள் மற்றும் அதிலிருந்து பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவை ஃப்ரீ-ரேடிக்கல் ஸ்கேவென்ஜிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன (5).

7. சன் பர்ன் எரிச்சல்கள் நீங்கும்

ரோஜா இதழ்களின் குளுமை தன்மையால் வெயிலில் கறுத்து எரிச்சலுடன் இருக்கும் சருமம் இதமாக உணர்கிறது. வெயிலில் வெளியே சென்று விட்டு வந்தால் சிறிது ரோஸ் வாட்டரை பஞ்சில் நனைத்து முகத்தில் மற்றும் கைகளில் தடவி சருமத்தை இதமாக்கவும் (6).

8. க்ளென்சர்

பன்னீர் தலை சிறந்த க்ளென்சர் போலப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (7). தூசி மற்றும் அழுக்குகளை நீக்க ரோஜா நீரை பஞ்சில் நனைத்து முகம் மற்றும் கைகளில் துடைத்து எடுக்கலாம். அழுக்குகள் வெளியேறி சருமம் புத்துணர்வு பெரும். ஒரு நாளில் பலமுறை கூட இதனை செய்யலாம்.

9. கண்களின் கருவளையங்களை நீக்கும்

கண்களின் கருவளையங்கள் உங்கள் அழகைக் கேள்விக்குறி ஆக்குகிறது என்றால் நீங்கள் அவசியம் ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள். பன்னீரில் நனைத்த பஞ்சினை உங்கள் கண்களின் மேல் வைத்திருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு பலமுறை இவ்வாறு செய்து வந்தால் விரைவில் கருவளையங்கள் நீங்கும்.

10. சென்சிடிவ் சருமத்திற்கு ஏற்றது

ரோஸ் வாட்டர் எனப்படும் பன்னீர் இயற்கையான ரோஜா பூக்களை கொதிக்க வைத்து தயார் செய்யப்படுகிறது. ஆகவே எந்தப் பொருளுக்கும் ஒவ்வாமை எரிச்சல் என அவதிப்படும் உணர்திறன் சருமத்தினருக்கு ரோஜா நீர் ஏற்றது.

ரோஸ் வாட்டரின் மற்ற பலன்கள் (Rose water for skin and hair)

1. ஃபிரிஸ்ஸி கூந்தலை சரி செய்யும்

நேரான பளபளப்பான கூந்தல் என்பது பலருக்கு வெறும் கனவாகவே போய் விடுகிறது. ஆனால் பன்னீர் நம் வசம் இருந்தால் எப்படிப்பட்ட கைக்கு அடங்காத சுருள் கூந்தலாக இருந்தாலும் அதனை நேராக்கி விடலாம். மருதாணி, வெந்தயம் மற்றும் பன்னீர் இந்தக் கலவையை கலந்து 2 மணி நேரம் ஊற விடவும். அதன் பின்னர் தலைக்கு பயன்படுத்தி குளித்தால் கூந்தல் சிக்குகள் இல்லாமல் பளபளக்கும்.

2. கண்களுக்கு மருந்தாகும் பன்னீர்

அதிகப்படியான கம்ப்யுட்டர் மற்றும் மொபைல் பயன்பாடுகள் இப்போது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாக மாற்றிவிட்டது. இதனால் கண்கள் வறண்டு போகின்றன. மேலும் சோர்வும் அடைகின்றன. இதனை சரி செய்ய பஞ்சினை ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்து கண்களின் மேல் வைத்து 15 நிமிடங்கள் கண்கள் மூடி இருக்கவும். இதனால் கண்களின் நரம்புகள் அமைதியடைகின்றன. தேவையான புத்துணர்வும் கிடைக்கிறது.

சருமத்திற்கு ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தும் முறைகள்

1. ஒரு டோனராக ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தும் முறைகள்

அரை கப் ரோஸ் வாட்டரில் இரண்டு குங்குமப்பூ இழைகளை ஊறவைத்து கலவையை ஒரு பாட்டில் சேமிக்கவும். கலவையுடன் ஒரு காட்டன் பேட்டை நனைத்து, உங்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட முகத்தில் தடவவும். ரோஸ் வாட்டர் உலரட்டும். இந்த கலவை உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவும்.

உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், 30 மில்லி ரோஸ் வாட்டரில் 5 மில்லி கிளிசரின் சேர்க்கலாம். கலவையான சருமத்திற்கு, 5 மில்லி கிளிசரின் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தலா 30 மில்லி ரோஸ் வாட்டரில் சேர்க்கவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு, 5 மில்லி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 50 மில்லி ரோஸ் வாட்டருடன் இணைக்கவும்.

2. ஈரப்பதமூட்டியாக ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தும் முறைகள்

ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை (திட) 3 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டரில் கலக்கவும். கலவையின் ஒரு சிறிய அளவை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும். இந்த கலவை சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்களில் ஒன்றாகும். தேங்காய் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் சரும தடையை பாதுகாக்கிறது (8). ரோஸ்வாட்டர் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்கிறது. மிகவும் வறண்ட சருமம் இருந்தால், இந்த கலவை உடனடியாக ஹைட்ரேட் செய்யும். இருப்பினும், உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

3. சன் பர்ன் மற்றும் சருமத் தடிப்புகளுக்கு ரோஸ் வாட்டர்

10-15 புனித துளசி (துளசி) இலைகளை நசுக்கி அதில் 200 மில்லி ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் ஊற்றி, இரண்டு மணி நேரம் குளிரூட்டவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கலவையை தெளிக்கவும். புனித துளசி-ரோஸ் நீர் கலவை சிறந்த குளிரூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. புனித துளசி பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது (9). இந்த தீர்வு உங்கள் சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், வெயில் புண்களை ஆற்றவும், சருமத்தின் சிவப்பு மற்றும் அரிப்பு திட்டுகளை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

4. முகப்பருவுக்கு ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தும் முறைகள்

ஒரு டீஸ்பூன் நீர்த்த எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர் கலக்கவும். முகப்பரு பாதித்த பகுதிகளுக்கு மேற்கண்ட கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். இதை 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவவும்.

எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி உள்ளது மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் ஒரு உரிதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ரோஸ் வாட்டருடன் இணைந்து, முகப்பருவை நிர்வகிக்கவும் ஆற்றவும் உதவுகிறது. ரோஸ் ஆயில் (ரோஸ் வாட்டரிலும் உள்ளது) ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முகப்பரு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

5. ஒரு சுத்தப்படுத்தியாக ரோஸ் வாட்டர் (rose water as a cleanser)

நீங்கள் இயற்கை DIY சுத்தப்படுத்தியை விரும்பினால், இந்த செய்முறையை முயற்சிக்கவும். ஒரு கப் ரோஸ் வாட்டரை 2 தேக்கரண்டி காஸ்டில் சோப்புடன் கலக்கவும். இவற்றுடன் நீங்கள் ஒரு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை கசக்கி, ஃபேஸ் வாஷ் அல்லது க்ளென்சராக பயன்படுத்தலாம்.

6. ரோஸ் வாட்டர் கொண்டு இறந்த செல்களை நீக்கும் முறை

முல்தானி மிட்டி ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகவராக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஃபேஸ் பேக் உங்கள் சருமத்தை அழிக்கவும் பிரகாசமாகவும் உதவும். 1 தேக்கரண்டி முல்தானி மிட்டியை 2 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டரில் கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். உங்கள் முகத்தை ஓரிரு நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். 10 நிமிடங்கள் உலர விட்டு பின்னர் கழுவி விடலாம்.

7. உதடு கறை போக ரோஸ் வாட்டர்

ஒரு பீட்ரூட்டை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, ஈரப்பதம் இல்லாத வரை 8-10 மணி நேரம் 60 ° C க்கு அடுப்பில் வைக்கவும். அவற்றை ஒரு பொடியாக அரைக்கவும். தூளில் ஒரு டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டரைச் சேர்த்து, அடர்த்தியான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும். பேஸ்டை உங்கள் உதடுகளில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விடவும். அதன் பின்னர் பேஸ்டை கழுவவும்.

இந்த பேக் உங்கள் உதடுகளுக்கு ஒரு அழகான இளஞ்சிவப்பு நிறத்தை சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், அவற்றை சூப்பர் மென்மையாக்குகிறது. அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், இந்த இயற்கை சிகிச்சை உங்கள் உதடுகளுக்கு வண்ணம் சேர்க்க ஒரு அற்புதமான வழியாகும்.

8. ரோஸ் வாட்டர் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மாஸ்க் செய்முறை

இந்த மாஸ்க் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை ஆற்றுபடுத்தும். வெள்ளரிக்காய் சருமத்தில் மிகவும் குளிராக இருப்பதை உணர்கிறது மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அரை வெள்ளரிக்காயின் சாற்றைப் பிரித்தெடுத்து 2 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டரில் கலக்கவும். இந்த முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். அதன் பின்னர் கழுவி விடவும்.

9. கரும்புள்ளிகளை நீக்கும் ரோஸ் வாட்டர் DIY ஃபேஸ் மாஸ்க்

கடலை மாவு என்பது பெரும்பாலான இந்திய வீடுகளில் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள் மற்றும் அதன் பிரகாசமான மற்றும் வெளிச்செல்லும் நன்மைகளுக்காக வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஃபேஸ் பேக்குகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரோஸ் வாட்டருடன் இணைந்து, இது உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் சரியான பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது. ரோஸ் வாட்டரில் ஒரு தேக்கரண்டி கடலை மாவு கலந்து முகத்தில் மசாஜ் செய்யவும். அதை உலரவிட்டு பின்னர் கழுவ வேண்டும். கரும்புள்ளிகளும் இதனால் நீங்கும்.

10. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு சந்தனம் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர்

சந்தன பொடி சருமத்தை இனிமையாக்குவதற்கான பிரபலமான வீட்டு வைத்தியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 2 தேக்கரண்டி சந்தனப் பொடியை 3-4 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள். இதை உங்கள் தோலில் பரப்பி, காய்ந்தபின் கழுவ வேண்டும்.

சந்தன எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் (10) சிகிச்சை நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

வீட்டில் ரோஸ் வாட்டர் தயாரிப்பது எப்படி

இரண்டு விதமான முறைகளில் பன்னீர் எனப்படும் ரோஸ் வாட்டரை நாம் வீட்டிலேயே தயாரிக்க முடியும்.

ஒன்று சிம்மரிங் முறை இரண்டாவது வடிகட்டும் முறை .

1. சிம்மரிங் முறை

தேவையானவை

• 7-8 ரோஜாக்கள்
• சுமார் 1.5 லிட்டர் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் (அல்லது ரோஜாக்களை மறைக்க போதுமானது)

செய்முறை

1. அனைத்து இதழ்களையும் அகற்றி, தண்ணீரின் கீழ் லேசாக கழுவவும்.
2. இதழ்களை ஒரு பெரிய தொட்டியில் போட்டு அதில் காய்ச்சி வடிகட்டிய தண்ணீரை ஊற்றவும் (அவற்றை மறைக்கும் அளவு நீர் போதும்)
3. அதை மூடி, இதழ்கள் அவற்றின் நிறத்தை இழக்கும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் தண்ணீரை கொதிக்க விடவும்.
4. நீர் கால் பங்கு ஆனதும் திரவத்தை வடிகட்டி, இதழ்களை நிராகரிக்கவும்.
5. இதனை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும்.

2. வடிகட்டும் முறை

தேவையானவை

• 5 கப் ரோஜா இதழ்கள்
• காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் (இதழ்களை மறைக்க போதுமானது)
• ஐஸ் க்யூப்ஸ்
• மூடியுடன் ஒரு பெரிய பானை
• ஒரு சுத்தமான கல் அல்லது ஒரு செங்கல்
• வெப்பத்தை பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு கண்ணாடி கிண்ணம் (ஆழமற்ற அடி மற்றும் அகன்ற வாய்
• கொண்ட ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்)
• கண்ணாடி குடுவை (கள்)

செய்முறை

1. பானையின் நடுவில் கல் அல்லது செங்கல் வைக்கவும், கண்ணாடி கிண்ணத்தை அதன் மேல் வைக்கவும்.
2. செங்கலைச் சுற்றி ரோஜா இதழ்களை அடுக்கவும். கிண்ணத்தில் எதையும் வைக்க வேண்டாம்.
3. ரோஜா இதழ்களை மறைக்க வடிகட்டிய தண்ணீரை ஊற்றவும். தண்ணீர் செங்கல் அல்லது கல்லின் மேற்பகுதிக்கு மேலே இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. மூடியைத் திருப்பி பானையில் வைக்கவும். தலைகீழ் மூடியின் மேல் ஐஸ் கட்டியைச் சேர்க்கவும் (நீராவி மூடி மேற்பரப்பில் சேகரிக்கப்பட்டு அதன் மையத்திற்கு கீழே புனல் மற்றும் கிண்ணத்தில் விழும்).
5. உருகும்போது அதிக ஐஸ் சேர்க்கவும். செயல்முறை முடியும் வரை இதைச் செய்யுங்கள்.
6. தண்ணீரை வேகவைத்து, பின்னர் குறைந்த வெப்பத்தில் குறைந்தது 20-30 நிமிடங்கள் மூழ்க விடவும்.
7. ரோஸ் வாட்டரை ஒரு கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வைத்தால் இது 6 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

மேற்கண்ட முறைகளில் ரோஜா நீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தின் அழகு பூவைப் போல மிளிர பெருமையுடன் இந்த உலகை வலம் வாருங்கள்.

The following two tabs change content below.

• Latest Posts
• Bio

Latest posts by StyleCraze (see all)

• வைரம் பாய்ந்த தேகம் தரும் வஜ்ராசனம் – Benefits of Vajrasana in Tamil - April 21, 2021
• சின்ன கற்கண்டுகள் நம் ஆரோக்கியத்தில் இத்தனை பெரிய நன்மைகள் செய்கிறதா! Benefits of Mishri in Tamil - April 9, 2021
• கருப்பு உலர் திராட்சை நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் – Benefits Of Black Raisins In Tamil - April 6, 2021
• ஆவாரம் பூக்கள் தரும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்; அதே நேரம் அது தரும் பக்க விளைவுகள் - April 6, 2021
• உதட்டிற்கு மேல் வளரும் முடியை வலியின்றி அகற்ற எளிய வழிமுறைகள் – Upper lip hair removal tips in Tamil - April 6, 2021

StyleCraze