बालों को सफेद होने से बचाने के टिप्स 

राइटर- भूपेंद्र वर्मा

तेल है जरूरी

रात को सोने से पहले बालों में तेल लगाएं। आप नारियल, बादाम व आंवला में से कोई भी तेल लगा सकते हैं।

शैंपू

हमेशा बालों के लिए हर्बल या ऑर्गेनिक शैंपू का उपयोग करें।

बालों को धोना

हफ्ते में सिर्फ एक या दो बार बालों को धोएं। बार-बार बाल धोने से ये सफेद हो सकते हैं।

सूरज से बचाव

बाहर धूप में निकलने से पहले सिर पर टोपी या स्कार्फ जरूर डालें। 

कलर या ब्लीच

बालों को बार-बार कलर या ब्लीच न कराएं, ऐसा करने से भी बाल सफेद हो सकते हैं।

हीट प्रोडक्ट

हेयर स्ट्रेटनर, कर्ल्स या अन्य हेयर स्टाइलिंग तकनीकों का इस्तेमाल न करें।

रासायनिक उत्पाद

केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट की जगह मेहंदी या प्राकृतिक तरीके से बालों का ख्याल रखें।

हेयर मास्क

आंवला, रीठा, शिकाकाई या अन्य प्राकृतिक सामग्री युक्त हेयर पैक लगाएं।

सिर की मालिश 

सिर की मालिश करने से स्कैल्प में रक्त संचार बेहतर होता है, जिससे सफेद बालों से बचाव हो सकता है।

अच्छी डाइट

बालों को सफेद होने से रोकने के लिए आहार में फलों और सब्जियों को शामिल करें।

इस तरह की अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए स्टाइलक्रेज की वेब स्टोरीज पढ़ते रहें।