हेयर फॉल रोकने के तरीके

राइटर: कविता सिंह

मुलेठी पाउडर

हेयर टॉनिक मुलेठी से झड़ते बालों की समस्या कम हो सकती है। इसके लिए 2 चम्मच मुलेठी पाउडर में 1 चम्मच दूध मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं।

शहद और दही

आधा कप दही में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर 30 मिनट तक बालों में लगाएं। दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स बालों के विकास को बढ़ावा देंगे।

आंवला और नींबू

आंवला और नींबू में मौजूद विटामिन सी भी बालों को झड़ने से रोकेगा। बस एक चम्मच आंवला पाउडर में नींबू का रस मिलाकर एक घंटे के लिए बालों की जड़ों पर लगा लें।

चुकंदर का रस और हरी मेंहदी

4 से 5 चम्मच चुकंदर के रस में हरी मेंहदी मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। फिर 20 मिनट बाद बालों को धो लें। इससे बाल घने होंगे और टूटेंगे भी नहीं।

जोजोबा तेल

हफ्ते में एक से दो बार आवश्यकतानुसार जोजोबा तेल से स्कैल्प की मालिश करें। इसमें मौजूद विटामिन-ई से झड़ते बालों में कमी आएगी।

नारियल तेल और करी पत्ते

आवश्यकतानुसार नारियल तेल में 4 से 5 करी पत्ते मिलाकर उसे गुनगुना करें और फिर तेल को स्कैल्प पर लगाएं।

लहसुन का रस

4 चम्मच लहसुन के रस को रात भर बालों पर लगाकर छोड़ दें। लहसुन में मौजूद एलीसिन से हेयर फॉल में कमी आएगी।

मेथी पाउडर

दो बड़े चम्मच मेथी पाउडर का पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। दो घंटे बाद साफ स्कैल्प पर ऑयल की मसाज करें। बालों का टूटना कम होने लगेगा।

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