स्किन के लिए डिटॉक्स वॉटर

जानिए, स्किन के लिए कैसे फायदेमंद है डिटॉक्स वॉटर।

डिटॉक्स वॉटर क्या है?

इसे फलों, सब्जियों व जड़ी-बूटियों को पानी में इन्फ्यूज्ड करके तैयार किया जाता है।

डिटॉक्स वॉटर के फायदे

यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल कर त्वचा को बेहतर बनाने में मदद करता है।

चमकती स्किन के लिए

डिटॉक्स वॉटर बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम कर त्वचा को जवां और चमकदार बना सकता है।

ऐसे बनाएं डिटॉक्स वॉटर

फलों को धोकर काटें और पीने वाले पानी में डाल दें। आधे घंटे बाद पानी को छान लें।

फ्रिज में रखें

ठंडा डिटॉक्स ड्रिंक बनाने के लिए इस पानी को 1-2 घंटे के लिए फ्रिज में रख सकते हैं।

विटामिन-सी वाला डिटॉक्स वॉटर

दमकती त्वचा के लिए विटामिन-सी युक्त फलों का डिटॉक्स वॉटर लाभकारी हो सकता है।

नींबू है बेस्ट

इस क्रम में विटामिन-सी से युक्त नींबू से बना डिटॉक्स ड्रिंक काफी लोकप्रिय है।

संतरे और अदरक का डिटॉक्स वॉटर

यह डिटॉक्स वॉटर त्वचा की रंगत सुधारने के अलावा मुंहासों को दूर करने में भी मदद कर सकता है।

दालचीनी व सेब डिटॉक्स ड्रिंक

दालचीनी और सेब से तैयार डिटॉक्स ड्रिंक शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर कर चेहरे को निखार सकता है।

कीवी, ककड़ी और पुदीना डिटॉक्स ड्रिंक

इन तीनों सामग्रियों से बना डिटॉक्स वॉटर भी आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है।

कीवी और स्ट्रॉबेरी डिटॉक्स ड्रिंक

कीवी और स्ट्रॉबेरी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो एजिंग के प्रभाव को कम कर सकते हैं।

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