गर्मियों में बालों का ख्याल रखने के टिप्स

राइटर: अंकिता मिश्रा

तेज धूप और गर्मी की मार से बचाने के लिए आजमाएं समर हेयर केयर टिप्स।

शैंपू से पहले तेल

स्कैल्प की नमी बनाए रखने के लिए शैंपू से पहले बालों में तेल लगाएं।

हफ्ते में 2-3 दिन हेयर वॉश

पसीना और चिपचिपाहट बालों को जल्दी गंदा कर देता है, इसलिए हफ्ते में 2-3 दिन हेयर वॉश करें।

शैंपू का ध्यान रखें

हमेशा बालों के अनुसार शैम्पू चुनें और कोशिश करें कि माइल्ड शैंपू से ही बाल धोएं।

सल्फेट-फ्री ड्राई शैंपू

ऑयली स्कैल्प हैं, तो सल्फेट-फ्री ड्राई शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं, इससे बाल बाउंसी हो सकते हैं।

कंडीशनर लगाएं

हर बार शैंपू के बाद कंडीशनर जरूर लगाएं, इससे बालों की नमी बरकरार रहेगी।

हेयर सीरम लगाएं

हफ्ते में एक या दो दिन हेयर सीरम लगाएं, इससे बाल डैमेज होने से बच सकते हैं। 

हिना लगाएं

महीने में कम से कम एक बार बालों में हिना लगाएं। इससे स्कैल्प को ठंडक मिलेगी और बालों की कंडीशनिंग भी होगी।

ड्रायर से बचें

गीले बालों को प्राकृतिक तरीके से सूखने दें, हेयर ड्रायर के उपयोग से बचें।

स्कार्फ को साथी बनाएं

धूप में जब भी निकले, तो बालों को स्कार्फ या हैट से कवर करें।

बन या चोटी बनाएं

बालों को खुला रखने से पसीना अधिक हो सकता है, इसलिए लूज बन या चोटी बनाएं।

स्कैल्प मास्क का इस्तेमाल

स्कैल्प की नमी बनी रहे, इसके लिए हफ्ते में 1-2 बार घरेलू सामग्री युक्त हेयर या स्कैल्प मास्क का इस्तेमाल करें।

गुनगुना या ठंडा पानी

बाल कभी भी गर्म पानी से न धोएं, हमेशा गुनगुने या ठंडे पानी से धोएं।

इन बातों का रखें ध्यान

स्कैल्प या बालों से जुड़ी गंभीर समस्या के लिए विशेषज्ञ की राय लें। 

कंघी साफ रखें।

बार-बार बालों को हाथों से न छुएं।

खूब पानी पिएं, पौष्टिक आहार का सेवन करें।

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