प्रेगनेंसी में ऐसे दिखें सुंदर

राइटर: सरल जैन

स्ट्रेच मार्क्स

प्रेगनेंसी में होने वाले स्ट्रेच मार्क्स कम करने के लिए विटामिन-ई युक्त क्रीम या लोशन लगाने से फायदा होता है। 

डार्क सर्कल

ग्रीन टी में एंटी-मेलेनोजेनिक प्रभाव होता है। इस वजह से इसको डार्क सर्कल पर लगाना फायदेमंद माना जाता है।

एक्सफोलिएट

त्वचा को चमकदार बनाने के लिए आधी कटोरी योगर्ट में 1 चम्‍मच ओट्स को मिक्स कर चेहरे पर लगाएं।

स्किन सॉफ्टनिंग

1 चम्मच बादाम के पाउडर में आधे केले को मैश करके चेहरे पर लगाने से त्वचा नरम व मुलायम होती है।

प्राकृतिक निखार

1 चम्मच नींबू व 1 चम्मच आलू के रस को मिलाकर त्वचा पर लगाने से काले धब्‍बे हटते हैं व रंग साफ होता है।

स्किन मॉइस्चराइजर

मैश किए आधा कप पपीते में 2 चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं, फिर 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धाे लें।

फाइन लाइंस

2 चम्‍मच बेसन, गुलाब जल की कुछ बूंदें व 1 चुटकी हल्‍दी से बना फेस मास्क त्वचा पर ग्लो लाता है।

कॉस्मेटिक्स

हानिकारक प्रभाव से बचने के लिए त्वचा पर केमिकल रहित कॉस्मेटिक्स का ही उपयोग करें।

आराम

मन के साथ तन को भी स्‍वस्‍थ रखने के लिए सात से आठ घंटे की नींद जरूर लें।

योग

तनाव कम करने के लिए डॉक्टर की सलाह पर योग करें। तनाव रहित रहने से चेहरे पर ग्लो आता है।

ध्यान रखें

तरल पदार्थ अधिक से अधिक लें।

निश्चित समयांतराल पर थोड़ा-थोड़ा खाएं।

वैक्सीन का ध्यान रखें।

नियमित चेकअप कराएं।

इसी प्रकार के अन्य ब्यूटी केयर टिप्स के लिए बने रहें स्टाइलक्रेज के साथ।