सर्दियों में बालों के लिए सरसों के तेल के फायदे

राइटर: पुजा कुमारी

बालों का झड़ना रोके

सरसों के तेल से स्कैल्प की मालिश करने से सिर में रक्त संचार बेहतर होता है, जो बालों को झड़ने से रोकने में सहायता करता है।

बालों की मजबूती

सरसों के तेल में कैल्शियम व विटामिन-ए पाया जाता है, जो बालों को जड़ से मजबूत बनाता है।

बालों की कंडीशनिंग 

रूखे और बेजान बालों की समस्या से परेशान हैं, तो सरसों का तेल रूखे और बेजान बालों में जान डालने का काम कर सकता है।

मालिश के लिए उपयोगी

सरसों के तेल से सिर की नियमित मसाज तनाव को कम करने काम करती है। तनाव बालों के कमजोर होने व झड़ने का अहम जोखिम कारक है।

बालों का पोषण

सरसों का तेल बालों को केवल नरम, मुलायम व चमकदार ही बनाने का काम नहीं करता, बल्कि बालों को पोषण देने का भी काम करता है।

दो मुंहे बालों से मुक्ति

नहाने से कुछ घंटे पहले हल्के हाथों से सरसों के तेल से मसाज करने से दो मुंहे बालों की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है। 

बालों को सफेद होने से बचाना

पर्यावरण प्रदूषण के कारण बाल असमय सफेद हो जाते हैं। वहीं, नियमित रूप से सरसों का तेल लगाने से यह समस्या कुछ कम हो सकती है।

बालों की ग्रोथ में फायदेमंद

सरसों के तेल में बीटा कैरोटीन, फैटी एसिड, आयरन, कैल्शियम व मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं। इसलिए, सरसों के तेल से मसाज करने से बाल तेजी से बढ़ते हैं।

स्कैल्प की खुजली कम करें

सरसों के तेल को स्कैल्प में लगाने से सिर की त्वचा में खुजली होने की समस्या से भी छुटकारा पाया जा सकता है। 

स्ट्रेस होता है कम

बालों में सरसों के तेल से चंपी करने से स्ट्रेस कम होता है और सिरदर्द दूर होता है। इससे व्यक्ति रिलेक्स महसूस करता है। 

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