स्किन केयर- फायदेमंद है गुआ शा थेरेपी

राइटर: कविता सिंह

क्या है गुआ शा?

इससे मांसपेशियों को आराम मिलता है व रक्त संचार बेहतर होता है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में इसे ‘क्वी या शी’ कहते हैं।

इसमें ‘गुआ’ का अर्थ ‘कुरेदना’ व ‘शा’ का अर्थ ‘छोटे पत्थर’ है।

ग्लोइंग त्वचा

गुआ शा का इस्तेमाल त्वचा पर ठंडक पहुंचाने के अलावा इकट्ठा हुए डेड सेल्स को हटाने में किया जाता है।

दाग धब्बों से छुटकारा

चेहरे पर मुंहासों के कारण होने वाले दाग-धब्बों को हटाने में भी गुआ शा लाभकारी होता है।

ब्लड सर्कुलेशन

गुआ-शा का इस्तेमाल चेहरे पर चमक ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मददगार होता है, इससे चेहरे चमक आती है।

टाइट होगी त्वचा

गुआ शा का इस्तेमाल प्राकृतिक फेशियल ट्रीटमेंट के लिए किया जाता है। इससे त्वचा की रेगुलर मसाज करने से स्किन टाइट हो सकती है।

स्किन टोन

गुआ शा का इस्तेमाल गर्दन से लेकर चेहरे तक किया जाता है। इससे चेहरे की त्वचा को इवन टोन करने में मदद मिलती है।

 झुर्रियों से छुटकारा 

एजलेस ब्यूटी के लिए गुआ शा का इस्तेमाल फायदेमंद माना जा सकता है। चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को दूर करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

चेहरे की मसाज

गुआ शा का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार चेहरे पर किया जा सकता है। इसका उपयोग चेहरे की मसल्स के लिए लाभदायक है।

 ऐसे करें इस्तेमाल

इसे गर्दन से लेकर गाल, अंडर आई, भौं और माथे तक ले जाएं।

अब गुआ शा को नीचे से ऊपर की ओर चलाएं।

फिर उसे चेहरे पर लगाएं।

किसी भी फेशियल ऑयल की कुछ बूंदें हाथों पर लें।

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