खीरे का फेस पैक – चेहरे पर खीरे लगाने के फायदे – Benefits of Cucumber Face Pack in Hindi
दमकते चेहरे की तमन्ना हर किसी को होती है। इसे पाने के लिए सलाद में सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले खीरे को बतौर फेस मास्क इस्तेमाल किया जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को निखारने में सहायक माने जाते हैं। यही कारण है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम चेहरे पर खीरा लगाने के फायदे और खीरे के फेसपैक के 19 प्रकार बता रहे हैं। आप अपनी स्किन टाइप और उसकी जरूरत के अनुरूप खीरा फेसपैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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नीचे जानिए कि खीरा का फेस पैक किस तरह से त्वचा पर काम करता है।
खीरे के फेस पैक – Cucumber Face Pack In Hindi
यहां हम चेहरे पर खीरा लगाने के फायदे के साथ ही खीरा फेसपैक बनाने के लिए इस्तेमाल होने वाली घरेलू सामग्रियों की जानकारी देंगे। बस ध्यान दें कि सभी फेसपैक से संवेदनशील त्वचा वालों को एलर्जी होने की आशंका होती है। ऐसे में खीरे के फेसपैक को भी इस्तेमाल करने से पहले एक बार अपनी स्किन पर पैच टेस्ट जरूर कर लें।
1. एलोवेरा और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल या जूस
- एक चौथाई कसा हुआ खीरा
उपयोग का तरीका:
- कसे हुए खीरे में एलोवेरा जेल या जूस डालकर अच्छे से मिला लें।
- अब इस मिश्रण को चेहरे और अपनी गर्दन पर लगाएं।
- इस पैक को करीब 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
खीरा चेहरे के लिए बहुत उपयोगी माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन-ए, सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट की वजह से खीरा त्वचा में सूदिंग व मॉइस्चराइजिंग प्रभाव दिखाता है। साथ ही यह त्वचा के कायाकल्प में योगदान दे सकता है। इसके अलावा मेलेनिन यानी त्वचा की गहरी रंगत के उत्पादन को भी कम कर सकता है। इन्हीं गुणों के कारण खीरे का उपयोग त्वचा के लिए विभिन्न स्किनकेयर उत्पादों, जैसे टोनर, लोशन और क्रीम में किया जाता है (1)।
खीरा सनबर्न के दर्द को कम करके त्वचा में मौजूद टॉक्सिन को दूर करने में भी सहायक हो सकता है (2)। साथ ही एलोवेरा में एंटी-एजिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण होता है, जो त्वचा की नमी को बरकरार रखते हुए उसे जवां बना सकता है। यही नहीं, खीरे को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव करने के लिए भी जाना जाता है। एक्ने और फाइन लाइन्स को कम करने में भी एलोवेरा के फायदे देखे गए हैं (3)। एलोवेरा में मौजूद एलोसीन (Aloesin) कंपाउंड बतौर स्किन लाइटनिंग एजेंट काम कर सकता है (4)।
2. बादाम और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक बड़ा चम्मच बादाम का मक्खन/पाउडर/तेल
- एक चौथाई खीरा
उपयोग का तरीका :
- खीरे को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
- अब इसमें बादाम का मक्खन, तेल या पाउडर डालकर अच्छे से मिला लें।
- मिश्रण तैयार होने पर इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट बाद धो लें।
कैसे लाभदायक है:
बादाम का उपयोग त्वचा पर बतौर एक्सफोलिएंट किया जाता है। यह चेहरे में मौजूद गंदगी को साफ करके चेहरे की गहराई से सफाई करने में मदद कर सकता है। साथ ही बादाम को चेहरे को निखारने के लिए भी जाना जाता है (5)। बादाम तेल से त्वचा पर मसाज करने से त्वचा में निखार आने के साथ ही सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाव भी हो सकता है (6)। इसके साथ जब खीरे के गुण मिलते हैं, तो यह पैक और प्रभावकारी हो जाता है। हम ऊपर बता ही चुके हैं कि खीरे के उपयोग से सनबर्न, गहरी रंगत, एक्ने और एजिंग जैसी परेशानियां कम हो सकती हैं (3)।
3. बेसन और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- 2 चम्मच बेसन
- 2 से 3 बड़े चम्मच खीरे का रस
उपयोग का तरीका :
- बेसन में खीरे का रस डालकर चिकना पेस्ट तैयार करें।
- अब इस लेप को चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगा लें।
- करीब 20 मिनट या फेसफैक सूखने के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
बेसन को अक्सर सौंदर्यवर्धक मानकर उपयोग में लाया जाता है। माना जाता है कि त्वचा के लिए एक टॉनिक के रूप में बेसन के फायदे हो सकते हैं, क्योंकि इसमें त्वचा को साफ और एक्सफोलिएट करने वाले गुण होते हैं। इसे त्वचा की टैनिंग को भी कम करने के लिए भी जाना जाता है। यह त्वचा पर मौजूद तेल को साफ करके एंटी-पिंपल के रूप में भी काम कर सकता है। इसके अलावा, बेसन में मौजूद फेयरनेस एजेंट त्वचा के रंग को लाइट भी कर सकते हैं। बस ड्राई स्किन वाले इसका इस्तेमाल न करें या इसमें दही मिलाकर करें (7)।
4. दही और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक चौथाई खीरा
- 2 चम्मच दही/योगर्ट
उपयोग का तरीका :
- खीरे को घिसकर उसका पल्प निकाल लें।
- अब खीरे के गूदे में दही डालकर अच्छे से मिलाएं।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
- तैलीय और मुंहासे रहित त्वचा पाने के लिए खीरे के यह फेस पैक उपयोगी हो सकता है।
कैसे लाभदायक है:
दही में कई प्रकार के औषधिय गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। एक रिसर्च के अनुसार, दही का उपयोग करने से त्वचा की इलास्टिसिटी में सुधार हो सकता है। इसके अलावा, त्वचा की नमी को बनाए रखने में भी इसे असरदार माना जाता है। साथ ही इसे त्वचा को चमकदार बनाने के लिए उपयोगी पाया गया है (8)। दही का उपयोग खीरे में मिलाकर फेस पैक के रूप करना अधिक फायदेमंद हो सकता है। संवेदनशील त्वचा वालों के लिए भी यह फेसपैक उपयुक्त माना जाता है।
5. गाजर और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक चम्मच ताजा गाजर का रस
- एक चम्मच खीरे का पेस्ट
- आधा चम्मच खट्टी क्रीम
उपयोग का तरीका:
- ताजा गाजर का रस निकालकर उसमें खीरे का पेस्ट डाल दें।
- दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिलाने के बाद इसमें क्रीम डालकर फेंट लें।
- मिश्रण तैयार होने के बाद अच्छे से चेहरे और गर्दन पर इसे लगा लें।
- करीब 15 से 20 मिनट बाद इस फेसपैक को गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
खीरे के साथ ही त्वचा के लिए गाजर का उपयोग भी फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, इसमें बीटा-कैरोटीन पाया जाता है। बीटा-कैरोटीन में फोटोप्रोटेक्टर प्रभाव होता है, जो त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचा सकता है। इसके अलावा, गाजर में पाया जाने वाला लाइकोपीन त्वचा को सनबर्न और ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाने में मदद कर सकता है (9)।
6. टमाटर और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक चौथाई खीरा
- आधा पका हुआ टमाटर
उपयोग का तरीका:
- खीरे को छीलकर टमाटर के साथ पीस लें।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- उसके बाद करीब एक या दो मिनट तक चेहरे की मालिश करें।
- फिर 15 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
टमाटर का उपयोग त्वचा के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हाे सकता है। इसमें विटामिन-ए और सी पाए जाते हैं। ये तत्व त्वचा को इंफेक्शन से बचाने के साथ ही इसे स्वस्थ रख सकते हैं (10)। इसमें मौजूद विटामिन-सी बढ़ती उम्र के लक्षण को कम करके त्वचा को जवां रखने और फाइन लाइन्स से बचाव करने में मदद कर सकता है। साथ ही यह सूर्य की हानिकारक किरणों से भी त्वचा को बचा सकता है। हालांकि, एनसीबीआई का कहना है कि इसको लेकर बड़े स्तर पर शोध करने की आवश्यकता है (11)।
7. आलू और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- 1 बड़ा चम्मच आलू का रस
- 1 चम्मच खीरे का रस
- रूई
उपयोग का तरीका:
- आलू के रस में खीरे का रस डालकर अच्छे से मिला लें।
- अब रूई की मदद से इसे टोनर की तरह चेहरे पर लगाएं।
- करीब 10 से 15 मिनट बाद इसे धो लें।
कैसे लाभदायक है:
आलू के इस्तेमाल से त्वचा में निखार आ सकता है। दरअसल, इसमें विटामिन सी होता है, जिसका एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव ऊतकों का विकास करता है, जिससे त्वचा के घावों को जल्दी भरने में मदद मिलती है (12)। आलू में मौजूद विटामिन सी, बी-कॉम्प्लेक्स, पोटेशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और जिंक को त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है। साथ ही आलू को मुंहासे की समस्या दूर करने और धब्बों को ठीक करने के लिए भी जाना जाता है। इसके अलावा, आलू त्वचा को नरम बनाने और साफ करने में फायदेमंद हो सकता है (13)।
8. शहद और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक चम्मच ओट्स
- एक बड़ा चम्मच खीरे का पेस्ट
- आधा चम्मच शहद
उपयोग का तरीका:
- ओट्स को खीरे के पेस्ट में डालकर अच्छे से मिलाएं।
- अब इस मिश्रण में शहद डालकर फेंट लें।
- पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। ये बैक्टीरिया की वजह से होने वाले मुंहासों और सूजन को कम कर सकते हैं। एनसीबीआई में मौजूद एक रिसर्च के मुताबिक, शहद चेहरे को साफ करने और मॉइस्चराइज करने में भी सहायक होता है। साथ ही शहद का इस्तेमाल त्वचा की नमी को बरकरार रख सकता है (14)। इसमें मौजूद ओट्स में एंटी इंफ्लेमेटरी और क्लींजिंग गुण के साथ-साथ सूदिंग एजेंट भी होते हैं, जो किसी भी तरह के दर्द व जलन से त्वचा को राहत दे सकते हैं (15)।
9. नींबू और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- तीन चम्मच खीरे का रस
- आधा से एक चम्मच नींबू का रस
- रूई
उपयोग का तरीका:
- दोनों रस को मिलाकर घोल तैयार कर लें।
- अब इसे रूई की मदद से चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- करीब 15 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
नींबू युक्त यह मास्क ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस की वजह से होने वाली एजिंग को कम कर सकता है (16)। साथ ही नींबू के अर्क का उपयोग स्किन ब्राइट करने वाली क्रीम में शक्तिशाली ब्लीचिंग एजेंट के रूप में होता है, जो त्वचा को निखारने और दाग-धब्बों को दूर करने में सहायक हो सकता है (4)। इसके अलावा, नींबू के रस और खीरे का उपयोग चेहरे की त्वचा को स्मूद करने और मुंहासों का इलाज करने के लिए रात में त्वचा पर किया जा सकता है (17)।
10. अंडा और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- आधा खीरा
- एक अंडा (सफेद हिस्सा)
उपयोग का तरीका:
- खीरे को कद्दूकस करके इसमें अंडे का सफेद भाग मिलाकर अच्छे से फेंट लें।
- अब इसे समान रूप से चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- करीब 20 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
शोध के अनुसार, अंडे का उपयोग खीर के साथ करने पर यह त्वचा को मुलायम बनने और मुंहासों की समस्या से राहत दिला सकता है (17)। दरअसल, अंडे में प्रोटीन होता है। एनसीबीआई द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक, प्रोटीन त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने के साथ ही त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन को कम कर सकता है (18)। अंडे में मौजूद सफेद रंग की झिल्ली (मेम्बरेन) सूर्य की हानिकारक किरणों की वजह से होने वाले नुकसान को दूर करने के साथ ही झुर्रियों से बचाव करने में सहायक हो सकती है (19)।
11. संतरा और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- आधा खीरा
- एक से दो चम्मच संतरे का रस या संतरे के छिलके का पाउडर
उपयोग का तरीका:
- खीरे को ब्लेंड करके उसमें संतरे का जूस या पाउडर मिलाएं।
- अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगा लें।
- करीब 15 मिनट बाद इसे धो लें।
- इसे फेस मास्क को चमकती त्वचा और क्लींजिंग के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे लाभदायक है:
त्वचा के लिए संतरे का उपयोग भी फायदेमंद माना गया है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी एंजाइमेटिक गुण त्वचा में दिखाई देने वाले बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करके बतौर एंटी-एजिंग काम कर सकते हैं (20)। संतरे में मौजूद विटामिन-सी सूरज की पराबैंगनी किरणों की वजह से होने वाले नुकसान से त्वचा को बचाने सकता है। विटामिन-सी की मात्रा त्वचा पर दाग-धब्बे पड़ने से भी रोक सकती है (21)।
12. नारियल तेल और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- आधा खीरा
- एक चम्मच नारियल तेल
उपयोग का तरीका:
- खीरे को कद्दूकस करके उसमें नारियल का तेल मिलाएं।
- फिर इस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगा लें।
- करीब 15 मिनट बाद त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
नारियल तेल में मौजूद मॉइस्चराइजिंग गुण त्वचा की नमी को बरकरार रख सकता है। यह गुण स्किन रोग जैसे लाल चकत्ते, सूजन यानी एक्जिमा को ठीक करने में भी सहायक साबित हो सकता हैं (22)। ऐसा माना जाता है कि नारियल के तेल से चेहरे की मसाज करने से टैन से भी छुटकारा पाया जा सकता है । इसके अलावा, नारियल तेल के इस्तेमाल से सूर्य की हानिकारक किरणों से भी बचाव हो सकता है (23)।
13. खीरा और दूध फेस मास्क
सामग्री:
- दो चम्मच खीरे का पेस्ट
- एक चम्मच दूध
उपयोग का तरीका:
- सभी सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
- करीब 20 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
साफ और दमकती त्वचा की चाहत रखने वालों दूध का उपयोग शुरू कर सकते हैं। दूध में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण एक्ने के बैक्टीरिया को खत्म कर सकते हैं (24)। इसके लिए दूध को पीने के अलावा चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। एक जानकारी के अनुसार, रोजाना दूध के उपयोग से त्वचा में चमक आती है, त्वचा जवां दिखती है, सन टैन से बचाव होता है और चेहरे के दाग-धब्बे कम हो सकते हैं। साथ ही मिल्क पाउडर को स्किन हाइड्रेट करने और ब्लैकहेड्स व व्हाइटहेड्स को साफ करने में भी फायदेमंद माना जाता है (7)।
14. खीरा और बेकिंग सोडा फेस मास्क
सामग्री:
- एक चम्मच खीरे का ताजा रस
- एक चम्मच बेकिंग सोडा
उपयोग का तरीका:
- खीरे को कद्दूकस करके उससे ताजा रस निकाल लें।
- अब इस रस में बेकिंग सोडा डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
- इस मास्क को चेहरे पर लगाने के 5 से 10 मिनट बाद धो लें।
कैसे लाभदायक है:
बेकिंग सोडा का उपयोग चेहरे के लिए अच्छा हो सकता है। दरअसल, यह चेहरे में होने वाली खुजली को कम कर सकता है (25)। साथ ही त्वचा में मौजूद तेल को साफ करने और इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण की वजह से एक्ने को दूर करने में भी बेकिंग सोडा लाभकारी माना जाता है (26)।
15. खीरा और हल्दी फेस मास्क
सामग्री:
- आधा खीरा
- एक चुटकी हल्दी
- एक चम्मच नींबू का रस
उपयोग का तरीका:
- खीरे को मैश करके पेस्ट तैयार करें।
- अब इसमें हल्दी और नींबू का रस डालकर अच्छे से मिला लें।
- इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
हल्दी का उपयोग भी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसमें मौजूद करक्यूमिन कंपाउंड, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होता है। यह गुण त्वचा को साफ करने के साथ-साथ मुंहासों से निजात दिलाने में सहायक साबित हो सकता है। इसके अलावा, हल्दी त्वचा को संक्रमण और सोरायसिस जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से आराम दिलाने के साथ ही सूर्य की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से बचा सकती है (27)।
16. एवोकाडो और खीरे का फेस मास्क
सामग्री:
- आधा कप एवोकाडो पल्प
- दो बड़े चम्मच खीरे का रस
उपयोग का तरीका:
- एवोकाडो का गूदा और खीरे का रस मिला कर पेस्ट बनाएं।
- अब पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- फिर पानी से चेहरा धोकर उसे मॉस्चराइज कर लें।
कैसे लाभदायक है:
एवोकाडो का उपयोग भी त्वचा के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, इसमें मौजूद एसेंशियल फैटी एसिड त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है (9)। एक अध्ययन के अनुसार एवोकैडो तेल का सेवन त्वचा में कोलेजन (एक प्रकार का प्रोटीन) को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा जवां बन सकती है। इतना ही नहीं झुर्रियों के इलाज और घाव भरने के लिए एवोकाडो के तेल का इस्तेमाल फायदेमंद होता है (28)।
17. सेब और खीरे का फेस मास्क
सामग्री:
- आधा खीरा
- आधा सेब
- एक बड़ा चम्मच ओट्स
उपयोग का तरीका:
- खीरा और सेब को काट कर मैश कर लें।
- अब इसमें ओट्स मिलाकर मुलायम पेस्ट बनाने के लिए ब्लैंड कर लें।
- तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- 20 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें।
कैसे लाभदायक है:
त्वचा के लिए भी सेब के फायदे देखे जा सकते हैं। एक शोध के अनुसार, सेब में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा पर एंटी-एजिंग प्रभाव दिखाते हैं। इससे झुर्रियां जैसी समस्या से बचाव हो सकता है (29)। एंटीऑक्सिडेंट के साथ ही सेब विटामिन सी में भी समृद्ध होता है, जो उम्र बढ़ने और झुर्रियों के संकेतों को रोकने के साथ ही त्वचा को चमकदार बन सकता है (30)।
18. तरबूज और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- एक बड़ा चम्मच तरबूज का गूदा
- एक बड़ा चम्मच खीरे का गूदा
उपयोग का तरीका:
- दोनों सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं।
- अब इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
- इसे त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- इसके बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो लें।
कैसे लाभदायक है:
त्वचा के लिए तरबूज के उपयोग से होने वाला एक लाभ बढ़ती उम्र के संकेतों को कुछ कम करना है। इसमें मौजूद लाइकोपीन को त्वचा के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह लाइकोपीन एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट है, जो शरीर को मुक्त कणों से बचा सकता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है (31)।
19. मुल्तानी मिट्टी और खीरा फेस पैक
सामग्री:
- दो बड़े चम्मच खीरे का रस
- एक बड़ा चम्मच गुलाब जल
- एक या दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
उपयोग का तरीका:
- खीरे के रस में गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी मिला कर एक अच्छा पेस्ट बनाएं।
- अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
- 15 मिनट के लिए इसे सूखने के लिए छोड़ दें।
- इसके बाद सामान्य पानी से चेहरे को धो लें।
कैसे लाभदायक है:
खीरे के गुणों के बारे में तो हम बता ही चुके हैं कि यह किस प्रकार से त्वचा के लिए लाभदायक हो सकता है। यदि इसका उपयोग मुलतानी मिट्टी के साथ करते हैं, तो यह त्वचा के लिए और गुणकारी हो सकता है। दरअसल, मुल्तानी मिट्टी का उपयोग पारंपरिक रूप से स्किन केयर सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। यह ब्लैकहेड्स को हटाने और तैलीय त्वचा से राहत दिलाने में फायदेमंद हो सकता है। साथ ही इसका इस्तेमाल त्वचा की रंगत को सुधारने के लिए भी किया जा सकता है (32)।
लेख में बने रहें
आर्टिकल के अंतिम भाग में जानिए कुकुम्बर फेस पैक से जुड़े कुछ और टिप्स।
खीरे के फेस पैक लगाने के लिये कुछ और टिप्स – Other Tips To Use Cucumber Face Pack in Hindi
चेहरे पर खीरा लगाने के फायदे तभी हो सकते हैं, जब खीरे का फेस पैक इस्तेमाल करने के दौरान और इससे पहले कुछ सावधानियां बरती जाएं। खीरे का फेस पैक लगाते समय नीचे दी गई बातों का ख्याल जरूर रखें।
- कोई भी फेस पैक लगाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। इसके लिए थोड़ा-सा फेसपैक हाथों पर लगाकर छोड़ दें। अगर जलन आदि होती है, तो उस फेसपैक को इस्तेमाल न करें।
- फेस पैक लगाने के बाद अगर त्वचा की मालिश कर रहे हैं, तो हल्के हाथों से धीरे-धीरे करें।
- हल्दी का उपयोग करते समय ख्याल रखें कि ज्यादा मात्रा में इसे न लगाएं। ऐसा करने पर त्वचा में हल्दी के पीले दाग रह सकते हैं।
- अगर फेसपैक में ऐसा कोई पदार्थ मौजूद हो, जिससे एलर्जी है, तो उस फेसपैक को उपयोग न करें।
- खीरे का फेस पैक लगाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें, क्योंकि विभिन्न फेसपैक में कई ऐसे पदार्थ भी होते हैं, जो त्वचा के तेल को साफ कर देते हैं। इस वजह से त्वचा ड्राई हो सकती है।
- फेस मास्क लगाते समय साफ ब्रश या हल्के हाथों का ही इस्तेमाल करें। त्वचा पर किसी तरह का दबाव न बनाएं।
- नारियल तेल युक्त फेसमास्क का इस्तेमाल हर प्रकार की त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए। खासकर, अगर त्वचा बहुत तैलीय है, तो इस फेसमास्क के उपयोग से बचें।
- त्वचा में किसी तरह का कट या घाव हो, तो टमाटर का प्रयोग न करें। यह घाव को गहरा बना सकता है।
- बेसन युक्त फेस पैक को ड्राई स्किन में न लगाएं।
खीरे के फेस पैक को किस-किस तरह से त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है, यह तो आप जान ही गए हैं। अब अपनी सूझबूझ और त्वचा की जरूरत के अनुरूप फेसमास्क का चयन कर सकते हैं। अगर किसी भी सामग्री से एलर्जी है, तो उस फेसपैक के इस्तेमाल से बचें। ध्यान रखें कि स्वस्थ व दमकती त्वचा पाने के लिए फेसमास्क के साथ ही चेहरे के लिए जरूरी खाद्य पदार्थों का सेवन करना भी जरूरी है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या खीरा त्वचा के रंग को निखार सकता है?
हां, खीरे में मौजूद स्किन लाइटनिंग प्रभाव त्वचा के रंग को निखारने में मददगार हो सकता है (33)।
क्या मैं रात भर के लिए अपने चेहरे पर खीरा लगा सकता हूं?
हां, खीरे के रस को रात भर लगा कर रखा जा सकता है (17)।
क्या खीरा काले धब्बों को दूर कर सकता है?
हां, खीरे में स्किन लाइटनिंग प्रभाव होता है, जो काले धब्बों को दूर करने में सहायक हो सकता है (33)।
क्या खीरे का फेस मास्क अच्छा है?
हां, अलग-अलग सामग्रियों जैसे कि एलोवेरा के साथ खीरे का फेस मास्क त्वचा को नमी प्रदान करने के साथ ही जवां बनाए रखने में मदद कर सकता है (17)।
संदर्भ (Sources):
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